Gesundheitstipps für Fachkräfte in der Kita: Leichter abschalten

Nach einem langen Kita-Tag fällt es vielen pädagogischen Fachkräften schwer, abzuschalten. Entspannungstraining und kleine Abendrituale können dabei helfen, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Eine gute Voraussetzung, um leichter abschalten zu können und die Erholungsfähigkeit wieder aufzubauen.

Von Martina Stöberl
Das Seitenprofil einer Frau, die mit geschlossenen Augen draußen auf einer Bank sitzt, die Hände liegen locker auf dem Schoß.
© Martina Stöberl, Krailling
10_2021, 51. Jahrgang, S. 18 / / 0 Kommentare

Diesen Artikel jetzt lesen!

Im Einzelkauf

Sie erhalten diesen Artikel als PDF-Datei.

Download sofort verfügbar

0,95 € inkl. MwSt
PDF bestellen

Im Abo

Ihr Plus: Zugriff auch auf alle anderen Artikel im Abo-Bereich

1 Heft + 1 Heft digital 0,00 €
danach 76,40 € für 10 Ausgaben pro Jahr + Digitalzugang
inkl. MwSt., zzgl. 13,50 € Versand (D)

1 Heft digital 0,00 €
danach 71,60 € für 10 Ausgaben pro Jahr im Digitalzugang
inkl. MwSt.,

Sie haben ein Abonnement? Anmelden