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Bücher über Yoga & Meditation

Der Verlag Herder zeigt viele Wege auf, wie Sie sich entspannen und den Stress abbauen können: mit Yoga, Meditation, Ritualen und Strategien für einen guten Schlaf.

Das Geheimnis des Atmens. Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken

Das Geheimnis des Atmens

R. Sriram

Klappenbroschur

18,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Meine Momente zum Durchatmen. Luft holen für Körper und Geist

Meine Momente zum Durchatmen

R. Sriram, Anjali Sriram

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Mit Yoga zur Selbstheilung. Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems

Mit Yoga zur Selbstheilung

Anna Trökes

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Geh den inneren Weg. Texte der Achtsamkeit und Kontemplation. Mit einem Nachwort von Alexander Poraj

Geh den inneren Weg

Willigis Jäger

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Zen leben - Christ sein. Was die Kirche vom Buddhismus lernen kann

Zen leben - Christ sein

Karlheinz Bartel

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

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