Alte Ruh-dich-aus- Spiele neu entdeckt

Schlafkönig

Die Kinder legen sich bequem auf den Boden. Stellen Sie einen Wecker auf drei Minuten ein und auf Ihr Startzeichen hin schließen die Kinder die Augen. Sie versuchen nun, dazuliegen und sich nicht mehr zu bewegen. Beobachten Sie die „Schlafenden“ und tippen die Kinder an, die große Bewegungen machen. Diese „wachen auf“ und öffnen die Augen. Nach drei Minuten klingelt der Wecker. Sind schon alle Kinder wach oder gibt es einen Schlafkönig? 

Sekundenlang

Alle Kinder sitzen im Kreis. Drehen Sie eine Sanduhr (30 Sekunden) um und geben Sie nacheinander verschiedene Kommandos, die die Kinder ausführen, z. B.:

  • Schnarcht 30 Sekunden lang!
  • Schließt für 30 Sekunden die Augen!
  • Seid 30 Sekunden lang ganz leise!
  • Lauscht die nächsten 30 Sekunden auf die Geräusche von draußen!

Unterhalten Sie sich im Anschluss mit den Kindern darüber, welche 30 Sekunden sich für sie länger und welche kürzer angefühlt haben.

Königskrönung

Die Kinder sitzen im Kreis. Eines beginnt und übernimmt die Rolle der königlichen Hoheit. Es setzt sich in die Mitte des Kreises und schließt die Augen. Zeigen Sie nun stumm auf ein Kind, das so leise wie möglich aufsteht, dem Kind in der Mitte eine Krone auf den Kopf setzt und leise zurück auf seinen Platz schleicht. Die königliche Hoheit wurde gekrönt. Alle Kinder klatschen nun laut, dabei öffnet die königliche Hoheit die Augen. Kann das Kind benennen, wer es gekrönt hat? In der nächsten Runde sind zwei andere Kinder an der Reihe.

Rückenmalerei

Jeweils zwei Kinder bilden ein Team. Ein Kind setzt sich mit dem Rücken zum Partnerkind und schließt die Augen. Das andere zeichnet ihm mit dem Finger einfache Motive, z. B. eine Sonne, einen Mond oder ein Dreieck, auf den Rücken. Kann das Partnerkind das Gemalte erspüren? In der nächsten Runde tauschen die Kinder die Rollen.  

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