Körper & Bewegung

Kitas können einen sehr großen Beitrag zur gesunden Entwicklung von Kindern leisten. Eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung, ein achtsamer und aufmerksamer Umgang mit dem eigenen Körper und viel Bewegung im Kita-Alltag sind Möglichkeiten, Kindern schon früh gesundheitsfördernde Gewohnheiten mit auf den Weg zu geben. Wer lernt, Verantwortung für seine Gesundheit zu übernehmen und sich zudem fit sowie stark fühlt, ist widerstandsfähiger (resilienter) in schwierigen Lebenssituationen und erholt sich besser von persönlichen Schicksalsschlägen.

Kinder wachsen heute zunehmend in geschlossenen Räumen auf, die wenig Bewegungsmöglichkeiten und somit keine motorischen Herausforderungen bieten. Doch gerade in der Kindheit spielt Bewegung eine große Rolle: vom Liegen über das Krabbeln bis hin zum Laufen, Springen und Klettern. Kinder erkunden ihre Umwelt über Bewegung. Deswegen richten die Bildungspläne ein besonderes Augenmerk auf vielfältige Bewegungsformen im Kindergarten. Weiterlesen: So fördern Sie den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern