• Die Kunst des Abschaltens
  • Zeit für sich selbst nehmen
  • Zur Ruhe kommen
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2012
  • Geheftet
  • 35 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-00540-4
  • Bestellnummer: 4005401

Zeit ist nicht Geld, Zeit ist mein Leben. Gegen den Dauerdruck, gegen Burnout und Stress hilft Muße. Wie geht das? Ganz einfach: Abschalten – ganz konkret auch Computer und Handy. Sich Zeit nehmen, Freiräume schaffen für sich selbst: musizieren, spielen, meditieren. Das Gespräch mit Freunden oder einfach nur Stille.

 

Inhalt dieser Ausgabe

Anselm Grün: Hyperaktive Nichtstuer

Wirkliches Leben ist zeitvergessen. Ein Gespräch mit dem Zeitforscher Karlheinz Geißler

Christine Merz: Bitte nicht stören!

Doris Bewernitz: Aus der Zeit gefallen

Evamaria Bohle: Wenn die Seele singen kann

Friedrich Schorlemmer: Das Glück fährt Rad

Pierre Stutz: Die Chance der Langeweile

Sylvia Wetzel: Innehalten im Alltag

Anselm Grün: Wie der Geist zur Ruhe kommt

Fulbert Steffensky: Ein Tag für die Seele

Katharina Schridde: Hingabe ans Leben

Peter Gross: Der Sinn des Ruhestands

Die Muße von Friedrich Hölderlin

Herausgeber/in

Rudolf Walter, Dr. phil., Dipl. theol, geb. 1946, war lange Jahre Programmleiter und Cheflektor des Herder Verlags und ist Herausgeber des periodisch erscheinenden »einfach-leben-Briefs« von Anselm Grün (www.einfachlebenbrief.de). Lebt in Freiburg i. Br.

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