• Spielerischer Zugang in die Welt des Yoga
  • Fördert Wahrnehmung, Konzentration und Körpergefühl
  • Ohne Vorkenntnisse sofort umsetzbar
  • Verlag Herder
  • 2. Auflage 2017
  • Pappschachtel
  • 29 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-34853-2
  • Bestellnummer: P348532

Yoga kinderleicht!

Yoga-Geschichten für Kinder – das sind mit allen Sinnen erlebbare Ausflüge in ferne Länder, lustige Tiergeschichten und fantastische Abenteuer, die einen spielerischen Zugang in die Welt des Yoga eröffnen. Sie helfen Kindern durch Bewegung und Entspannung den Körper bewusst wahrzunehmen und ins Gleichgewicht zu kommen.

Die 20 abgeschlossenen Einheiten im praktischen Kartenformat sind anschaulich beschrieben, liebevoll illustriert und auch ohne Vorkenntnisse sofort umsetzbar. Jede Yoga-Einheit ist in eine Bewegungsgeschichte eingebettet. Auf 27 kleineren Bildkarten sind die enthaltenen Übungen einzeln abgebildet.

Das Begleitheft bietet eine kurze Einführung, ausführliche Beschreibung der Übungen sowie Anregungen für weiterführende und vertiefende Aktivitäten.

Autor/in

Binder, Iris

Iris Binder

Autorin

Iris Binder ist gelernte Grundschul-, Montessori- und Yoga-Lehrerin, sowie ganzheitlicher Gesundheits- und Persönlichkeits-Coach. Sie unterrichtet Yoga in Kindergärten, gibt Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in ihrer Praxis und bietet Kinder-Yoga-Fortbildungen an.

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