Worum es geht: Der 4-jährige Ennis hat in letzter Zeit Schlafprobleme: er schläft erst spät am Abend ein, kommt nachts wieder ins Elternbett und lässt sich morgens nur mühsam wecken. Seine Mutter glaubt, die Ursache dafür sei, dass Ennis in der Kita einen Mittagsschlaf macht und deshalb abends nicht mehr müde wird. Sie wendet sich an Ennis‘ Erzieherin mit der Bitte, den Mittagsschlaf abzuschaffen.
Fachliche Grundlagen: In dieser Rubrik geht es zunächst um das Schlafverhalten von Kindern, ihre Entwicklung diesbezüglich und mögliche Ursachen für schlechten Schlaf. Richtwerte zum Schlafbedarf von Kindern verschiedener Altersgruppen können dabei helfen, abzuschätzen, ob das Kind altersgemäß schläft.
Analyse und Reflexionsfragen: In der Analyse des Fallbeispiels wird schnell deutlich, dass es noch andere mögliche Ursachen für Ennis‘ Schlafverhalten gibt. Der Mittagsschlaf in der Kita ist dabei nicht der einzige Ansatzpunkt. Erläuterungen und Reflexionsfragen helfen Ihnen, die Problematik aus verschiedenen Blickwinkeln zu beleuchten und die Familiensituation zu verstehen.
Lösungsansätze und Beratungsimpulse: Mit niedrigschwelligen Tipps und Impulsen können Sie Eltern dabei unterstützen, eine Schlafsituation zu schaffen, mit der sich alle Beteiligten wohlfühlen.
Service: weiterführende Literatur, wichtige Adressen, Weblinks, Materialsammlung zum Thema