Seelische Gesundheit im Spiegel der Psalmen„Meine Lebenskraft bringt er zurück“ (Ps 23,3)

Schweigend zu meditieren allein reicht nicht. Auch nicht das Befolgen bestimmter Atemtechniken. Um im biblischen Sinne seelisch gesund und von innen her „heil“ zu werden, sind wir mit unserer ganzen Person gefragt: mit unserer Lebensgeschichte, unseren Gedanken und Gefühlen, unseren Ängsten und Sehnsüchten.

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