• Zwei ausgewiesene Experten über die neue Volkskrankheit
  • Mit leicht umzusetzenden Ideen und Lösungsansätzen
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2018
  • Klappenbroschur
  • 208 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-60058-6
  • Bestellnummer: P600585

Sitzt du noch oder stehst du schon?

In ihrem ebenso unterhaltsamen wie leicht zu lesenden Buch informieren die beiden Präventivmediziner Dr. med. Carmen Jochen und Prof. Dr. med. Michael Leitzmann nicht nur über die Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens. Sie bieten zudem die medizinischen und kulturgeschichtlichen Hintergründe und zeigen Wege aus den täglichen Sitzfallen. Denn auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen: Aus dem einst quicklebendigen Springinsfeld Homo sapiens ist längst ein träger Homo sedens geworden, der den Großteil seines Lebens auf den unterschiedlichsten Sitzgelegenheiten verbringt. Ob im Auto, im Büro oder abends auf dem Sofa: Wir sitzen und sitzen und sitzen. Das Sitzen, das den Alltag zu erleichtern verspricht, birgt ungeahnte Gefahren. Es schadet nicht nur dem Rücken, es kann auch die Ursache schwerer chronischer Erkrankungen wie Diabetes, Krebs oder Herz-Kreislauf-Störungen sein. Was liegt also näher, als in den Sitzstreik zu treten?

Thematisch verwandte Produkte

Gesundheitsratgeber
Unser Immunsystem. Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken

Unser Immunsystem

Gebundene Ausgabe

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Das empathische Gen. Humanität, das Gute und die Bestimmung des Menschen

Das empathische Gen

Joachim Bauer

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (PDF)

»Dann zitter ich halt« – Leben trotz Parkinson. Symptome – Behandlung – Perspektiven

»Dann zitter ich halt« – Leben trotz Parkinson

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Die Tiefschlaf-Formel. Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

Die Tiefschlaf-Formel

Chris Surel, Simon Biallowons

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Alt werde ich später. Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Alt werde ich später

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Der Schmerz und seine Komplizen. Resilienz bei chronischen Krankheiten

Der Schmerz und seine Komplizen

Samira Peseschkian, Nossrat Peseschkian

Klappenbroschur

16,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben

Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Leider nicht mehr lieferbar

Körperzeiten. Wie wir im richtigen Moment das Richtige tun und besser lernen, lieben und leben

Körperzeiten

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Natürliche Empfängnisregelung. Die sympto-thermale Methode - gesund, sicher, partnerschaftlich

Natürliche Empfängnisregelung

Josef Rötzer, Elisabeth Rötzer

Klappenbroschur

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (EPUB)

Energy! Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth

Energy!

Gebundene Ausgabe

25,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Kopfsache gesund. Die Heilkraft der Gedanken

Kopfsache gesund

Kartonierte Ausgabe

11,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Vom Wachsen und Werden. Wie wir beim Gärtnern zu uns finden

Vom Wachsen und Werden

Gebundene Ausgabe

22,00 €

Leider nicht mehr lieferbar

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis