• Sofort umsetzbare Tipps
  • Mit Selbsttest über Burnout
  • Kreuz Verlag
  • 1. Auflage 2013
  • virtuell (Internetdatei)
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-34739-9
  • Bestellnummer: 4347399

Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich will mich wieder freuen können!

Das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei Sigrid Engelbrecht suchen. Sie zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps, zahlreichen Denkanstößen und einem Burnout-Selbsttest.

Autor/in

Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Thematisch verwandte Produkte

Gesundheitsratgeber
Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung     . So gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause

Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

Anselm Grün OSB

Gebundene Ausgabe

14,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Seelen-Kräuter - Mit Wohlfühltipps von A bis Z

Seelen-Kräuter - Mit Wohlfühltipps von A bis Z

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Täglich seh ich neue Kräuter. Kraft schöpfen aus Garten, Wald und Wiese

Täglich seh ich neue Kräuter

Monika Engelmann

Gebundene Ausgabe

25,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Das Geheimnis des gesunden Alterns. Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Das Glück des Fastens. Was mein Großvater Otto Buchinger schon wusste oder was wir gewinnen, wenn wir verzichten

Das Glück des Fastens

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Mama, du bleibst bei mir. Vom Glück und Unglück, einen Angehörigen zu pflegen

Mama, du bleibst bei mir

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Raus aus der Demenz-Falle! Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren

Raus aus der Demenz-Falle!

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Wir sind für dich da! Krebs und Familie - 11 Reportagen

Wir sind für dich da!

Rocco Thiede, Deutsche Krebshilfe

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Einsamkeit. Die unerkannte Krankheit

Einsamkeit

Kartonierte Ausgabe

10,99 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Meine beschissene Angst und ich

Meine beschissene Angst und ich

Sebastian Keck

Klappenbroschur

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das große Buch vom Fasten. Überarbeitete Neuausgabe

Das große Buch vom Fasten

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Pilates. Übungen für zu Hause

Pilates

Anja Breuer

CD

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis