Stille (eBook (EPUB))

Das Geheimnis der inneren Kraft

  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2021
  • virtuell (Internetdatei)
  • 176 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-82140-0
  • Bestellnummer: P821405

Stille erleben – und die innere Mitte finden

Stille ist rar geworden, hat sich fast schon zu einem Luxus entwickelt. In einer lauten Welt, in der wir ständig kommunizieren, unzähligen Reizen ausgesetzt sind und Stress allgegenwärtig ist, bleibt oft nicht viel Zeit zum Innehalten. Dabei sind regelmäßige Auszeiten für unser Wohlbefinden essenziell. Stille hält uns gesund, fördert unsere Kreativität, bringt uns ins Gleichgewicht – und vieles mehr. Doch wie können wir Stille wieder mehr in unser Leben integrieren? Hier findet Sigrid Engelbrecht inspirierende Antworten. Auch stellt sie konkrete Übungen vor und lädt dazu ein, Orte der Stille und der Muße zu entdecken. Ein Buch, das dazu ermutigt, sich wieder mehr Raum für Ruhe zu gönnen.

Autorin

Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Thematisch verwandt

Bewusster leben: Bücher
Zurück Weiter
  • Sei gut zu dir - Wege zur inneren Ruhe und Entspannung

    Sei gut zu dir - Wege zur inneren Ruhe und Entspannung

    Esther Winter

    Gebundene Ausgabe

    14,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • Rituale, die gut tun. Jeden Tag erfüllter leben

    Rituale, die gut tun

    Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

    Gebundene Ausgabe

    20,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • Kraftort Kloster. einfach leben Thema

    Kraftort Kloster

    Anselm Grün OSB, Bernhard Pötter, Bernhard Uhde, Joachim Hake, Martin Werlen OSB, Katharina Schridde, Rudolf Walter

    Broschur

    9,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

    auch erhältich als eBook (PDF)

  • Sonne für die Seele. Meine toskanischen Momente

    Sonne für die Seele

    Nina Ruge

    Gebundene Ausgabe

    16,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • Goldene Regeln der Achtsamkeit

    Goldene Regeln der Achtsamkeit

    Thich Nhat Hanh, German Neundorfer

    Kartonierte Ausgabe

    10,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • Vom Glück der Gelassenheit

    Vom Glück der Gelassenheit

    Anselm Grün OSB

    Gebundene Ausgabe

    14,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • Im Wandel wachsen . Wie wir freier, authentischer, gelassener und hoffnungsvoller werden können

    Im Wandel wachsen

    Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

    Gebundene Ausgabe

    20,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

    auch erhältich als eBook (EPUB)

  • Außergewöhnlich entspannt. Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

    Außergewöhnlich entspannt

    Thomas Hohensee

    Klappenbroschur

    20,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

    auch erhältich als eBook (EPUB)

  • Immer mit der Ruhe.  Leben ist zu schön für Hast und Hektik

    Immer mit der Ruhe

    Karlheinz A. Geißler

    Gebundene Ausgabe

    14,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

    auch erhältich als eBook (EPUB)

  • Meine Momente zum Durchatmen. Luft holen für Körper und Geist

    Meine Momente zum Durchatmen

    R. Sriram, Anjali Sriram

    Gebundene Ausgabe

    12,00 €

    Lieferbar in 3-5 Werktagen

  • Das Glück der Stille. Ruhe finden in einer lauten Welt

    Das Glück der Stille

    Anselm Grün OSB

    Gebundene Ausgabe

    10,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

  • In die Natur. Ins Freie! einfach leben thema

    In die Natur. Ins Freie!

    Lorenz Marti, Sebastian Herrmann, Elisabeth Seidler, Doris Bewernitz, Claudia Keller, Anselm Grün OSB, Verena Kast, Susanne Niemeyer, Georg Magirius, Stephan Grätzel, Rudolf Walter, Martin Knauer

    Broschur

    9,00 €

    Lieferbar in 1-3 Werktagen

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt. Weiter shoppen Zur Registrierung Sie müssen registriert sein, um die Merkliste nutzen zu können.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis

Produktbild