Kelly, Maite
Wolffsohn, Michael
Historiker und Publizist
Frings, Thomas
Wehrmann, Ilse
Diplom-Sozialpädagogin und Erzieherin
Krumeich, Gerd
Historiker
Stille ist rar geworden, hat sich fast schon zu einem Luxus entwickelt. In einer lauten Welt, in der wir ständig kommunizieren, unzähligen Reizen ausgesetzt sind und Stress allgegenwärtig ist, bleibt oft nicht viel Zeit zum Innehalten. Dabei sind regelmäßige Auszeiten für unser Wohlbefinden essenziell. Stille hält uns gesund, fördert unsere Kreativität, bringt uns ins Gleichgewicht – und vieles mehr. Doch wie können wir Stille wieder mehr in unser Leben integrieren? Hier findet Sigrid Engelbrecht inspirierende Antworten. Auch stellt sie konkrete Übungen vor und lädt dazu ein, Orte der Stille und der Muße zu entdecken. Ein Buch, das dazu ermutigt, sich wieder mehr Raum für Ruhe zu gönnen.
Sigrid Engelbrecht
Sigrid Engelbrecht, geb. 1954, ist Mental- und Wellnesstrainerin und begleitet als Coach Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Sie ist eine vielfache Buch- und Bestsellerautorin im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Stressbewältigung. https://sigrid-engelbrecht.de/
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Gebundene Ausgabe
16,00 €
Erscheint am 12.05.2025, jetzt vorbestellen
Alles in allem – was letztlich zählt im Leben.
Anselm Grün
22,00 €
Lieferbar in 1-3 Werktagen
auch erhältich als eBook (EPUB)
Zur Ruhe finden
Thich Nhat Hanh
Kartonierte Ausgabe
10,00 €
auch erhältich als eBook (EPUB), Audio Download (mp3)
Atempausen für die Seele
Pierre Stutz
Breathwork
Johanna Lehmann
Klappenbroschur
Goldene Regeln der Gelassenheit
Thich Nhat Hanh, German Neundorfer
12,00 €
Zeitblüten
Burkhard Heidenberger
Box
Genießen – was schön ist und gut tut
Rudolf Walter
20,00 €
Sei gut zu dir - Wege zur inneren Ruhe und Gelassenheit
Esther Winter
14,00 €
Kraftort Kloster
Anselm Grün, Bernhard Pötter, Bernhard Uhde, Joachim Hake, Martin Werlen, Katharina Schridde, Rudolf Walter
Broschur
9,00 €
auch erhältich als eBook (PDF)
Rituale, die gut tun
Anselm Grün, Rudolf Walter
Sonne für die Seele
Nina Ruge
Weitere Titel einkaufen
Ein Fehler ist aufgetreten.
Artikel
Ausgabe
Einzelpreis
Menge
Gesamtpreis
Ja, ich möchte den kostenlosen Herder-Newsletter abonnieren und willige in die Verwendung meiner Kontaktdaten zum Zweck des E-Mail-Marketings durch den Verlag Herder ein. Den Newsletter oder die E-Mail-Werbung kann ich jederzeit abbestellen. Ich bin einverstanden, dass mein personenbezogenes Nutzungsverhalten in Newsletter und E-Mail-Werbung erfasst und ausgewertet wird, um die Inhalte besser auf meine Interessen auszurichten. Über einen Link in Newsletter oder E-Mail kann ich diese Funktion jederzeit ausschalten. Weiterführende Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.