Batlogg, Andreas R.
Theologe
Cukrowski, Gesine
Hartl, Johannes
Philosoph und Theologe
Kast, Verena
Psychotherapeutin
Neureuther, Felix
ehem. Skirennläufer
Die Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskräfte. Mithilfe der Bionik kann es uns gelingen, aus dem Teufelskreis des überoptimierten Alltags auszubrechen und dem Stress zu entkommen. Prof. Dr. Gerd Schnack klärt die medizinischen und biologischen Grundlagen und zeigt uns die entscheidenden Rituale: kleine Übungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen, und die wir mühelos in unseren Tagesablauf integrieren können.
Gerd Schnack
Mediziner
Quellen innerer Kraft
Anselm Grün
Kartonierte Ausgabe
12,00 €
Lieferbar in 1-3 Werktagen
auch erhältich als eBook (EPUB)
Die Tiefschlaf-Formel
Chris Surel
Klappenbroschur
22,00 €
Lieferbar in 3-5 Werktagen
auch erhältich als eBook (EPUB), eBook (PDF)
Superkraft statt Superstress
René Träder
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Gebundene Ausgabe
16,00 €
Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken
Anselm Grün, Rudolf Walter
14,00 €
Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft
Donya Gilan, Isabella Helmreich, Omar Hahad
Atempausen für die Seele
Pierre Stutz
10,00 €
Mental Shower
Yasin Seiwasser, Simon Biallowons
21,00 €
Her mit dem bunten Leben!
Jutta Oster
Flexcover
Schenk dir Zeit - Me-Time-Momente für den Alltag
Kristina Priller
Eins mit allem
Main Huong Nguyen
Toxische Familien
Thomas Hohensee
20,00 €
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