Die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Positiven Psychologie werden in diesem praxisnahen Ratgeber kompakt und kurzweilig vermittelt. Das Buch erweist sich als persönlicher Lifecoach für Resilienz und gute Gefühle. Ebenso informativ wie anleitend bietet es eine Fülle an spannendem Hintergrundwissen und Fallbeispielen, praktischen Übungseinheiten, Listen, Tests und Platz für eigene Gedanken. Zentrale Aussage: Nur wer für sich selbst sorgt, kann für andere richtig da sein. In diesem Sinne heißt es für die Leserinnen und Leser: "Her mit dem guten Leben!"
Jutta Oster
Träume sind wie Seelenfreunde
Wunibald Müller
Gebundene Ausgabe
22,00 €
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Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
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Das kleine Buch der Zuversicht
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Das Leben ist ein blühender Garten
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Der kleine Buddha auf dem Weg zum Glück
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Im Wandel wachsen
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Der kleine Buddha und der Sinn des Lebens
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Zuversicht und Lebensfreude finden
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