• Den "Tunnelblick" erweitern und Konflikte lösen
  • Die wirksame Methode gegen Stress
  • Kreuz Verlag
  • 1. Auflage 2015
  • virtuell (Internetdatei)
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-80282-9
  • Bestellnummer: 4802823
Oft befürchten wir, dass etwas passieren wird, was auf keinen Fall passieren darf; oder dass etwas nicht eintrifft, was unbedingt eintreffen sollte. Diese Sollvorstellungen sind begleitet von heftigen Emotionen, Erregungen und allerlei körperlichen Symptomen. Unser Blick ist verengt und wir geraten total in Stress. Introvision ist eine wirksame Form der Achtsamkeitsübung, bei der dieser "Tunnelblick" geweitet wird und die Konflikte sich auflösen.

Autorin

Renate Dehner ist Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung.

Autor

Ulrich Dehner ist Diplom-Psychologe mit Schwerpunkt im Führungs- und Kommunikationstraining, Konfliktmanagement und Coaching. Ausbildung in TA bei Rüdiger Rogoll. Gründer der »Konstanzer Seminare«.

Thematisch verwandte Produkte

Bewusster leben: Bücher
Sieben Tage achtsam sprechen. Das kreative Mitmach-Heft

Sieben Tage achtsam sprechen

Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf

Broschur

10,00 €

Erscheint am 07.07.2021, jetzt vorbestellen

Außergewöhnlich entspannt. Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

Außergewöhnlich entspannt

Thomas Hohensee

Klappenbroschur

20,00 €

Erscheint am 07.07.2021, jetzt vorbestellen

Gelassenheit - das Glück des Älterwerdens

Gelassenheit - das Glück des Älterwerdens

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Erscheint am 07.07.2021, jetzt vorbestellen

Immer mit der Ruhe.  Leben ist zu schön für Hast und Hektik

Immer mit der Ruhe

Karlheinz A. Geißler, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

14,00 €

Erscheint am 28.06.2021, jetzt vorbestellen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

33 Schutzengel für alle Fälle. Himmlische Helfer, die jeder mal braucht

33 Schutzengel für alle Fälle

Anselm Grün OSB

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Erscheint am 28.06.2021, jetzt vorbestellen

Soviel du brauchst. Sieben Sachen zum besseren Leben

Soviel du brauchst

Susanne Niemeyer

Gebundene Ausgabe

16,00 €

Erscheint am 28.06.2021, jetzt vorbestellen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (EPUB)

Der kleine Prinz für kleine und große Leute. Neu entdeckt von Anselm Grün

Der kleine Prinz für kleine und große Leute

Anselm Grün OSB, Antoine de Saint-Exupéry, Mascha Greune

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Erscheint am 28.06.2021, jetzt vorbestellen

Mit Epikur auf Wandertour. Ein Lesebuch für Nachdenkliche

Mit Epikur auf Wandertour

Kartonierte Ausgabe

9,90 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Alle anderen gibt es schon. Die Kunst, du selbst zu sein

Alle anderen gibt es schon

Janis McDavid

Klappenbroschur

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung. einfach leben Thema

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung

Rudolf Walter

Broschur

9,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Hirngeflüster. Wie wir lernen, unser Gedächtnis effektiv zu trainieren

Hirngeflüster

Kartonierte Ausgabe

10,90 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Penetre & ich. Philosophie für ein glückliches Leben

Penetre & ich

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis