Resilienz bei schwerer Krankheit
(eBook (PDF))
Psychische Ressourcen mit einfachen Methoden stärken
- Verlag Herder
- 1. Auflage 2021
- virtuell (Internetdatei)
- 144 Seiten
- ISBN: 978-3-451-82478-4
- Bestellnummer: P824789
Bei Krankheit psychische Ressourcen wiederentdecken
Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Selbstheilungskräfte in Gang zu bringen, brauchen wir eben jene psychische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, auf die inneren Ressourcen zurückzugreifen – Resilienz. Im Verlauf ihrer Krebserkrankung machte die Psychotherapeutin Claudia Reinicke die Erfahrung, dass es einfache psychologische Methoden gibt, die die Resilienz in dieser Zeit ungemein stärken. Diese leicht anwendbaren Methoden stellt sie in diesem Ratgeber vor.
Autorin
Dipl. Psych. Claudia A. Reinicke, Mutter von fünf Kindern, zertifiziert in PEP, verhaltenstherapeutische Psychotherapeutin.