• Ein leicht verständlicher Ratgeber zur Bewältigung des BorderlineSyndroms
  • Mit Schwerpunkt auf betroffene Mädchen und Frauen
  • Debbie Corso litt selbst an BPS
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2018
  • Klappenbroschur
  • 208 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-60057-9
  • Bestellnummer: P600577

Borderline - wenn Gefühle das Leben bestimmen

Menschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit starken Gefühlen und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: Die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses skills training beinhaltet vier Module:

  • Achtsam leben
  • Effektive Bewältigung von Stress
  • Regulierung von Emotionen
  • Training der sozialen Interaktion

In ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.

Thematisch verwandte Produkte

Gesundheitsratgeber
Die Gabe zu heilen. Von wegen Wunder

Die Gabe zu heilen

Andreas Geiger, Annette Maria Rieger, Stanislav Krupar

Kartonierte Ausgabe

14,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Heilen mit der Kraft der Natur. Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft

Heilen mit der Kraft der Natur

Kartonierte Ausgabe

10,95 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Weltmedizin. Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst

Weltmedizin

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Eingeimpft. Familie mit Nebenwirkungen

Eingeimpft

David Sieveking

Gebundene Ausgabe

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Hildegards Schatzkiste. Kräuterwissen, Rezepte und Heilsames für die Seele

Hildegards Schatzkiste

Hildegard von Bingen, Maria Regina Kaiser

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Wunder wirken Wunder. Wie Medizin und Magie uns heilen

Wunder wirken Wunder

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 3-5 Werktagen

Sitzstreik. Tipps und Tricks gegen die Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens

Sitzstreik

Michael Leitzmann, Carmen Jochem, Stefanie Traidl

Klappenbroschur

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Meditieren heilt. Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

Meditieren heilt

Harald Banzhaf, Stefan Schmidt

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB), Gebundene Ausgabe, eBook (PDF)

Schule der Endlichkeit. Gespräche über Demenz

Schule der Endlichkeit

Till Velten

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Körperglück & Glücksmedizin. Was wirklich wirkt

Körperglück & Glücksmedizin

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

Der Ernährungskompass

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Besser einkaufen. Der Lebensmittel-Ratgeber für kritische Verbraucher

Besser einkaufen

Katarina Schickling

Klappenbroschur

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis