Bewusster leben

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Beim Verlag Herder finden Sie Lebensberatung, die Sie im Alltag unterstützt, bei Krisen, bei Partnerschaftsfragen und im Job. Die spirituelle Lebensberatung, ob philosophisch oder religiös, verhilft zu einer ressourcenreichen inneren Haltung und öffnet den Blick für Glück und Sinn.

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Atempausen für die Seele

Atempausen für die Seele

Pierre Stutz

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Das kleine Buch vom Helfen

Das kleine Buch vom Helfen

Anselm Grün OSB, Hsin-Ju Wu

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Ein lautes Ja zum Leben sagen! Zufrieden werden mit bewusster Sprache

Ein lautes Ja zum Leben sagen!

Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf, Theodor von Stockert

Klappenbroschur

20,00 €

Nimm dir Zeit fürs Glück

Nimm dir Zeit fürs Glück

Anselm Grün OSB, Anton Lichtenauer

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Ich denke an Sie. Die Kunst, einfach da zu sein

Ich denke an Sie

Notker Wolf, Simon Biallowons

Gebundene Ausgabe

16,00 €

Das große Buch vom wahren Glück

Das große Buch vom wahren Glück

Anselm Grün OSB, Anton Lichtenauer

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Der Weg ins eigene Herz. Wie Leben gelingt – Geschichten aus den Weltreligionen

Der Weg ins eigene Herz

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Das kleine Buch der Lebenslust.

Das kleine Buch der Lebenslust

Anselm Grün OSB, Anton Lichtenauer

Gebundene Ausgabe

8,00 €

Gehen, ohne je den Gipfel zu besteigen

Gehen, ohne je den Gipfel zu besteigen

Gebundene Ausgabe

15,00 €

Freundschaft, die uns im Leben trägt

Freundschaft, die uns im Leben trägt

Gebundene Ausgabe

18,99 €

Denkanstöße für das Leben. Ein inspirierendes Lesebuch

Denkanstöße für das Leben

Ausgabe in Leinen

10,00 €

Der Sinn des Lebens. Die Botschaft des Buddhismus

Der Sinn des Lebens

Dalai Lama, Rajiv Mehrotra

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Welt, bleib wach. Das große Buch vom Lesen - eine Anstiftung

Welt, bleib wach

Michael Busch

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Versöhnung und Vergebung. Wie Prozesse der Befreiung im Leben und im Sterben möglich werden

Versöhnung und Vergebung

Monika Renz

Klappenbroschur

18,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Was machen Tagträumer nachts? Von einer, die auszog neugierig zu leben

Was machen Tagträumer nachts?

Susanne Niemeyer

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Hector und die Kunst der Zuversicht

Hector und die Kunst der Zuversicht

Kartonierte Ausgabe

11,00 €

Herzlichen Glückwunsch übrigens. Ein paar Gedanken zur Güte

Herzlichen Glückwunsch übrigens

Gebundene Ausgabe

8,00 €

Achtsam und wirksam. Führen aus dem Geist der Jesuiten

Achtsam und wirksam

Stefan Kiechle SJ

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Jeden Augenblick genießen. Übungen zur Achtsamkeit

Jeden Augenblick genießen

Thich Nhat Hanh

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Die sieben Säulen des Glücks. Tugenden für das Leben

Die sieben Säulen des Glücks

Notker Wolf, Rudolf Walter

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Auch erhältlich als CD, eBook (EPUB)

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Lebensberatung in Alltagsfragen

Wir alle stoßen im Alltag immer wieder auf existentielle Fragen und suchen Orientierung. Oft sind es Krisen an Lebensübergängen, die uns innehalten lassen. Unsere Bücher helfen Ihnen, Ihren Kompass immer wieder neu auszurichten.

So kommt es darauf an, innere Widerstände ernst zu nehmen und nach neuen Lösungen zu suchen. Das ist die beste Strategie gegen Burnout und Depression und für ein glückliches, kreatives Leben. Dabei gilt es nicht, sich nach der Masse zu richten. Denn nicht nur Hochsensible fühlen sich mit ihrer Empfindsamkeit unverstanden. Wir alle müssen mehr zu dem stehen, was wir fühlen. Wer gut in Verbindung mit sich selbst ist, beschreitet mutig seinen authentischen, guten Weg.

Autoren mit viel Lebenserfahrung

Früher wandte man sich zur Lebensberatung vor allem an die Kirche. Ihre Ge- und Verbote bildeten eine Richtschnur. Heute öffnen sich auch Geistliche und Theologen der Psychologie und Lebensberatung.

In allen Weltreligionen gibt es hilfreiche Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Kunst, Literatur und Film geben Anregungen dafür, wie man Alltagsprobleme lösen und seinem Leben Sinn geben kann.

Für uns schreiben Autorinnen und Autoren mit großer Lebenserfahrung, wie Anselm Grün, Pierre Stutz, Sigrid Engelbrecht, Lorenz Marti, Matthias Jung, Henning Scherf, Irmtraud Tarr, Ernst Fritz-Schubert und Verena Kast.

Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens und nach Glück

Der große Zusammenhang und der Sinn erschließen sich einem oft erst im Nachhinein. Lebensberatung kann helfen, eine gelassene Haltung zu entwickeln: Die fundamentale Fragen sind:

  • Was will ich?
  • Was tut mir gut?
  • Wo kann ich meine Stärken und Ressourcen einsetzen?
  • Was gibt mir Halt?

Es gilt, das Leben ganzheitlich zu gestalten. Der Glaube an Liebe und Hoffnung sind Quellen der inneren Kraft. So gestärkt geht man leichter durch Lebenskrisen. Unsere Bücher geben zusätzlich Unterstützung und Lebensberatung bei:

  • Konflikten in Partnerschaft und Familie
  • Alltagsbewältigung
  • Burnout und Depression
  • Überforderung
  • Sinnkrise
  • Hochsensibilität
  • Problemen im Job
  • Tod eines Angehörigen
  • Krankheit

Sieben Tage für … – das neue kreative Mitmach-Heft

Das eigene Leben reflektieren und es Schritt für Schritt positiv verändern: Dazu regen die neuen kreativen Mitmach-Hefte an. Sie laden ein zum Skizzieren und Schreiben. So wird der Lernerfolg gleich sichtbar. Zugleich sind sie praktisch für unterwegs.

Die Mitmach-Hefte gibt es zu Themen wie „Besser essen“, „Endlich zu Hause aufräumen“ oder als Sofort-Hilfe bei Liebeskummer. Sie helfen, endlich so zu leben, wie man es sich schon lange von Herzen wünscht.

Das Alter sinnvoll gestalten

Der Rückblick auf die eigene Biografie verursacht bei vielen Schuldgefühle. Sie trauern verpassten Gelegenheiten nach und bereuen ihre Fehler. Hier heißt es, selbstbewusst auf das eigene Leben zurückzublicken und zu sagen: Ich habe zu jedem Zeitpunkt das gegeben, was ich konnte.

Auch Zukunftspläne sind wichtig: Wohin soll es gehen? Wie nutze ich meine Zeit sinnvoll? Ängste vor Krankheit und Tod können lähmen. Gerade wenn es einen Pflegefall in der Familie gibt, gilt es einen guten Weg für alle Angehörigen zu finden. Unsere Lebensberatungs-Bücher machen Mut, auch im Altern noch neue Wege zu beschreiten, eine neue Wohnform zu planen und Beziehungen zu klären.

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