Bewusster leben

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Beim Verlag Herder finden Sie Lebensberatung, die Sie im Alltag unterstützt, bei Krisen, bei Partnerschaftsfragen und im Job. Die spirituelle Lebensberatung, ob philosophisch oder religiös, verhilft zu einer ressourcenreichen inneren Haltung und öffnet den Blick für Glück und Sinn.

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Sieben Tage Glück

Sieben Tage Glück

Dorothee Griesbeck

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Heute einfach glücklich sein. 33 Schritte zu einem erfüllten Leben

Heute einfach glücklich sein

Christa Spilling-Nöker

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Sieben Tage Entspannung

Sieben Tage Entspannung

Dorothee Griesbeck

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Sieben Tage Harmonie

Sieben Tage Harmonie

Dorothee Griesbeck

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Sieben Tage Achtsamkeit

Sieben Tage Achtsamkeit

Dorothee Griesbeck

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Das Schwere leicht gesagt

Das Schwere leicht gesagt

Hanns Dieter Hüsch, Uwe Seidel

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Grau ist bunt. Was im Alter möglich ist

Grau ist bunt

Henning Scherf

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

50 Rituale für die Seele

50 Rituale für die Seele

Pierre Stutz, Andreas Baumeister

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das Alter als Geschenk

Das Alter als Geschenk

Gebundene Ausgabe

19,00 €

Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben

Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben

Eva Wlodarek

Klappenbroschur

20,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Wenn man nicht mehr weiterweiß. Spirituelle Impulse für einen Neuanfang

Wenn man nicht mehr weiterweiß

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

16,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Helfen tut gut. einfach leben Thema

Helfen tut gut

Rudolf Walter

Broschur

8,90 €

Die hohe Kunst des Alterns. Kleine Philosophie des guten Lebens

Die hohe Kunst des Alterns

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen. Geschichten und Lebensweisheiten

Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen

Nossrat Peseschkian

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Du bist einzigartig. Mit Selbstliebe zu einem erfüllten Leben

Du bist einzigartig

Christa Spannbauer

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Dankbar leben. Ein inspirierendes Praxisbuch

Dankbar leben

Klappenbroschur

19,00 €

Wenn die Tyrannenkinder erwachsen werden. Warum wir nicht auf die nächste Generation zählen können

Wenn die Tyrannenkinder erwachsen werden

Martina Leibovici-Mühlberger

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Meditieren heilt. Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

Meditieren heilt

Harald Banzhaf, Stefan Schmidt

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (PDF), Gebundene Ausgabe

Gönn dir einen Stern. Himmlisches im Alltag finden

Gönn dir einen Stern

Anton Lichtenauer

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Staunen - Die Wunder im Alltag entdecken

Staunen - Die Wunder im Alltag entdecken

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

22,00 €

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

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Lebensberatung in Alltagsfragen

Wir alle stoßen im Alltag immer wieder auf existentielle Fragen und suchen Orientierung. Oft sind es Krisen an Lebensübergängen, die uns innehalten lassen. Unsere Bücher helfen Ihnen, Ihren Kompass immer wieder neu auszurichten.

So kommt es darauf an, innere Widerstände ernst zu nehmen und nach neuen Lösungen zu suchen. Das ist die beste Strategie gegen Burnout und Depression und für ein glückliches, kreatives Leben. Dabei gilt es nicht, sich nach der Masse zu richten. Denn nicht nur Hochsensible fühlen sich mit ihrer Empfindsamkeit unverstanden. Wir alle müssen mehr zu dem stehen, was wir fühlen. Wer gut in Verbindung mit sich selbst ist, beschreitet mutig seinen authentischen, guten Weg.

Autoren mit viel Lebenserfahrung

Früher wandte man sich zur Lebensberatung vor allem an die Kirche. Ihre Ge- und Verbote bildeten eine Richtschnur. Heute öffnen sich auch Geistliche und Theologen der Psychologie und Lebensberatung.

In allen Weltreligionen gibt es hilfreiche Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Kunst, Literatur und Film geben Anregungen dafür, wie man Alltagsprobleme lösen und seinem Leben Sinn geben kann.

Für uns schreiben Autorinnen und Autoren mit großer Lebenserfahrung, wie Anselm Grün, Pierre Stutz, Sigrid Engelbrecht, Lorenz Marti, Matthias Jung, Henning Scherf, Irmtraud Tarr, Ernst Fritz-Schubert und Verena Kast.

Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens und nach Glück

Der große Zusammenhang und der Sinn erschließen sich einem oft erst im Nachhinein. Lebensberatung kann helfen, eine gelassene Haltung zu entwickeln: Die fundamentale Fragen sind:

  • Was will ich?
  • Was tut mir gut?
  • Wo kann ich meine Stärken und Ressourcen einsetzen?
  • Was gibt mir Halt?

Es gilt, das Leben ganzheitlich zu gestalten. Der Glaube an Liebe und Hoffnung sind Quellen der inneren Kraft. So gestärkt geht man leichter durch Lebenskrisen. Unsere Bücher geben zusätzlich Unterstützung und Lebensberatung bei:

  • Konflikten in Partnerschaft und Familie
  • Alltagsbewältigung
  • Burnout und Depression
  • Überforderung
  • Sinnkrise
  • Hochsensibilität
  • Problemen im Job
  • Tod eines Angehörigen
  • Krankheit

Sieben Tage für … – das neue kreative Mitmach-Heft

Das eigene Leben reflektieren und es Schritt für Schritt positiv verändern: Dazu regen die neuen kreativen Mitmach-Hefte an. Sie laden ein zum Skizzieren und Schreiben. So wird der Lernerfolg gleich sichtbar. Zugleich sind sie praktisch für unterwegs.

Die Mitmach-Hefte gibt es zu Themen wie „Besser essen“, „Endlich zu Hause aufräumen“ oder als Sofort-Hilfe bei Liebeskummer. Sie helfen, endlich so zu leben, wie man es sich schon lange von Herzen wünscht.

Das Alter sinnvoll gestalten

Der Rückblick auf die eigene Biografie verursacht bei vielen Schuldgefühle. Sie trauern verpassten Gelegenheiten nach und bereuen ihre Fehler. Hier heißt es, selbstbewusst auf das eigene Leben zurückzublicken und zu sagen: Ich habe zu jedem Zeitpunkt das gegeben, was ich konnte.

Auch Zukunftspläne sind wichtig: Wohin soll es gehen? Wie nutze ich meine Zeit sinnvoll? Ängste vor Krankheit und Tod können lähmen. Gerade wenn es einen Pflegefall in der Familie gibt, gilt es einen guten Weg für alle Angehörigen zu finden. Unsere Lebensberatungs-Bücher machen Mut, auch im Altern noch neue Wege zu beschreiten, eine neue Wohnform zu planen und Beziehungen zu klären.

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