• Neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags
  • Ausgeglichener leben
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2017
  • Gebunden
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-00593-0
  • Bestellnummer: P005934

Der Weg zur inneren Balance

Unter dem Druck des Alltags, bei all den oft gegensätzlichen Ansprüchen ist die Gefahr groß, die innere Mitte, die Balance, sich selbst zu verlieren. Kann man einüben, damit umzugehen? Was sind die entscheidenden Ressourcen? Wie wird man ausgeglichen, und wie lernt man Gleichmut? Darum geht es in dieser kleinen Lebensschule von Benediktinermönch Anselm Grün: Zu akzeptieren, dass das Leben Pole kennt. Sich Ziele setzen und seiner Zeit eine Struktur geben. Spannungen aushalten, Beziehungen entwickeln und zu sich kommen. Offen bleiben. Und dabei die Leichtigkeit und die Freude am Leben einladen.

Man könnte dieses kleine Buch auch als „Kleine Lebensschule“ bezeichnen. „Nicht für die Schule lernen wir, sondern fürs Leben“, sagt man seit alters. Vom lebenslangen Lernen sprechen Pädagogen heute, wenn sie die immer neuen Anforderungen der modernen Gesellschaft im Blick haben. Wir lernen heute viel, aber das elementare Lebenswissen kommt zu kurz, das, was früher durch Tradition oder persönliches Vorbild weitergegeben wurde. Denn nicht nur um anwendbare und verwertbare Fertigkeiten geht es. Zumindest nicht, wenn wir von einem gelingenden oder guten Leben sprechen. Sondern es geht, wenn wir danach fragen, was ein glückendes und sinnvolles Leben ausmacht, auch um die rechte Balance, um den Ausgleich zwischen den unterschiedlichsten Ansprüchen, die auf den einzelnen von allen Seiten her eindringen, um die rechte Haltung, die wir brauchen, damit wir unser Leben gut bestehen. Um die „Schulung“ dieser Balance geht es jeden Tag. Und die Einübung in dieses Gleichgewicht ist immer wieder neu unsere Aufgabe. (Anselm Grün)

Autor/in

Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller – in über 30 Sprachen.
Sein einfach-leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser (www.einfachlebenbrief.de).

Herausgeber/in

Dr. phil., Dipl. theol., war lange Jahre Cheflektor des Freiburger Herderverlags und hat auch die Bücher von Ruth Pfau betreut. Er ist Herausgeber des Monatsbriefs „einfach leben“ von Anselm Grün und zahlreicher Bücher (zuletzt: Lass deiner Seele Zeit. Entdeckungen durch Langsamkeit und Ruhe).

Thematisch verwandte Produkte

Bewusster leben
Der Weg ins eigene Herz. Wie Leben gelingt – Geschichten aus den Weltreligionen

Der Weg ins eigene Herz

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Erscheint am 09.12.2019, jetzt vorbestellen

Das große Buch vom wahren Glück

Das große Buch vom wahren Glück

Anselm Grün OSB, Anton Lichtenauer

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Erscheint am 09.12.2019, jetzt vorbestellen

Das kleine Buch der Lebenslust.

Das kleine Buch der Lebenslust

Anselm Grün OSB, Anton Lichtenauer

Gebundene Ausgabe

8,00 €

Erscheint am 09.12.2019, jetzt vorbestellen

Der Sinn des Lebens. Die Botschaft des Buddhismus

Der Sinn des Lebens

Dalai Lama, Rajiv Mehrotra

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Was machen Tagträumer nachts? Von einer, die auszog neugierig zu leben

Was machen Tagträumer nachts?

Susanne Niemeyer

Gebundene Ausgabe

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Versöhnung und Vergebung. Wie Prozesse der Befreiung im Leben und im Sterben möglich werden

Versöhnung und Vergebung

Monika Renz

Klappenbroschur

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Welt, bleib wach. Das große Buch vom Lesen - eine Anstiftung

Welt, bleib wach

Michael Busch

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Herbstbunt. Wer nur alt wird, aber nicht klüger, ist schön blöd

Herbstbunt

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Achtsam und wirksam. Führen aus dem Geist der Jesuiten

Achtsam und wirksam

Stefan Kiechle SJ

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Jeden Augenblick genießen. Übungen zur Achtsamkeit

Jeden Augenblick genießen

Thich Nhat Hanh

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Die sieben Säulen des Glücks. Tugenden für das Leben

Die sieben Säulen des Glücks

Notker Wolf, Rudolf Walter

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), CD

Jeder Tag ist ein geschenktes Leben. Schritte der Achtsamkeit

Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Michael Tischinger

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), Kartonierte Ausgabe

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis