Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit sind wir auf diese innere Widerstandskraft angewiesen, welche uns Hindernisse überwinden lässt. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, dass jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Denn Resilienz ist lernbar. Die Autorin erläutert, welche Grundhaltungen und Fähigkeiten uns resilient machen und wie wir diese erwerben können. Mit einem Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und vielen praktischen Übungen für den Alltag. Damit wir Schicksalsschläge verkraften und gestärkt aus ihnen hervorgehen können.
Monika Gruhl
Spiel & Spaß für Katzen
Klappenbroschur
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Nahtoderfahrungen
Franz Alt
Gebundene Ausgabe
Leben ist jetzt -vom Umgang mit der Endlichkeit
Rudolf Walter, Wilhelm Schmid, Niko Paech u.a.
Broschur
Das Geheimnis des verlorenen Gartens
Johannes Hartl, Hannes Wind
Erscheint am 19.10.2026, jetzt vorbestellen
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
So wird man hundert
Bernd Fischer, Christiane Fischer
Kartonierte Ausgabe
Die neue Freiheit genießen und gestalten
Traugott Schächtele
Pauluskalender 2027
Hans Thomas
Meine beschissene Angst und ich
Sebastian Keck
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Lieferbar in 3-5 Werktagen
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
O du fröhliche! Die schönsten Weihnachtslieder
Annette Langen, Nina Chen
Lebenskrisen werden Lebenschancen
Verena Kast
Zuversicht und Lebensfreude finden
Rudolf Walter, Anselm Grün, Klaus Mertes u.a.
Widerstehen und Wachsen
Anselm Grün
3 Worte
Karl-Theodor zu Guttenberg
Gesunde Erde. Gesunde Kinder.
Felix Neureuther
Superkraft statt Superstress
René Träder
StärkenRadar
Jens Schlangenotto, Sebastian Wittmann
Das empathische Gen
Joachim Bauer
Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft
Donya Gilan, Isabella Helmreich, Omar Hahad
Glücklich und zufrieden!
Her mit dem bunten Leben!
Jutta Oster
Flexcover
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