Kleines Buch der inneren Ruhe (Kartonierte Ausgabe)

  • Inspirierende Auswahl der schönsten Texte des Dalai Lama
  • Das ideale Geschenk für mehr Gelassenheit
  • Mehr als 110.000 verkaufte Exemplare
  • Verlag Herder
  • 7. Auflage 2021
  • Kartoniert
  • 176 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-06718-1
  • Bestellnummer: 4067187

Der einfache Weg zu innerer Gelassenheit

Was macht Sie persönlich glücklich? wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

Mit einem Vorwort von Karin Lichtenauer

Autor

Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama, geb. 1935, im Nordosten Tibets. Der buddhistische Mönch erhielt im Alter von vier Jahren in der tibetanischen Hauptstadt Lhasa offiziell den Titel des 14. Dalai Lama. Er floh nach der Besetzung Tibets durch China 1959 nach Indien und residiert im Exil in Dharamsala.

Auf seinen regelmäßigen Reisen in westliche Länder gilt der Dalai Lama als Botschafter des Friedens und als anerkannter Gesprächspartner für Fragen rund um das Leben und Spiritualität.

Der Dalai Lama ist nicht nur der bedeutendste Repräsentant des Buddhismus, sondern weltweit unumstritten einer der großen Repräsentanten der Weisheit.

Herausgeberin

Karin Lichtenauer, Dr. phil., Herausgeberin mehrerer erfolgreicher Sammelwerke. Lebt in Freiburg

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