Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation.
Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
Anna Trökes
Yoga-Lehrerin
Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 45 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.
Spiel & Spaß für Katzen
Klappenbroschur
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Pfeffer, Pfirsich, Paradies
Kartonierte Ausgabe
Nahtoderfahrungen
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Gebundene Ausgabe
Das Geheimnis des verlorenen Gartens
Johannes Hartl, Hannes Wind
Erscheint am 19.10.2026, jetzt vorbestellen
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Widerstehen und Wachsen
Das kleine Buch der Stille
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Die Kraft des Herzens – Ein Praxishandbuch
Dagyab Kyabgön Rinpoche, Monika Dräger
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Margot Käßmann
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