Zeitblüten sind Momente und Erlebnisse, die sich vom Alltag abheben, unser Leben bereichern und uns einfach guttun. Kurzum, es sind persönliche Momente der Entspannung, des Wohlfühlens und des Abschaltenkönnens. In diesem Buch zeigt der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger Wege zu mehr Atempausen im Alltag. Er gibt Impulse und einfach umsetzbare Tipps, wie man sich solche Ruheoasen schafft, die eigenen Zeitblüten entdeckt und deren erholsame Wirkung dauerhaft genießen kann. Aktualisierte, lesefreundlich gestaltete Neuausgabe
Burkhard Heidenberger
Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals www.zeitblueten.com, auf dem er Tipps rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement gibt und seine Erfahrungen mit den Lesern teilt. Im Verlag Herder erschienen seine Bücher Zeitblüten. Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten (ISBN 978-3-451-39701-1) sowie Blütezeiten. Impulse für Entspannung & Lebensfreude (ISBN 978-3-451-03331-5).
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Wie die Zeit vergeht
Rudolf Walter, Julia Sterthoff, Bernhard Uhde u.a.
Glücksfaktor Dankbarkeit
Anselm Grün, Lorenz Marti, Rudolf Walter u.a.
Trost - neue Kraft und Hoffnung finden
Bärbel Wartenberg-Potter, Rudolf Walter, Anselm Grün u.a.
Kraftort Kloster
Anselm Grün, Bernhard Pötter, Bernhard Uhde u.a.
Vorfreuden
Doris Bewernitz, Verena Kast, Sebastian Herrmann u.a.
Zeit für Pausen - Zeit für mich
Rudolf Walter, Susanne Niemeyer, Julia Sterthoff u.a.
Leider nicht mehr lieferbar
Wie Heilung gelingt
Heinz-Peter Röhr
Gebundene Ausgabe
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
Erscheint am 14.09.2026, jetzt vorbestellen
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
Alte und Kinder - eine besondere Beziehung
Anselm Grün, Rudolf Walter, Karlheinz A. Geißler u.a.
Fühl dich wohl
Doris Kern
Stress kann mich mal!
Marion Lepold, Lotte Lepold, Benedikt Dietrich
Klappenbroschur
Zuversicht und Lebensfreude finden
Rudolf Walter, Anselm Grün, Klaus Mertes u.a.
Wir setzen Lesezeichen
Tobias Mayer, Gerhard Zach
Flow – Der Weg zum Glück
Mihaly Csikszentmihalyi, Ingeborg Szöllösi
Gönn dir Zeit. Es ist dein Leben
Notker Wolf, Rudolf Walter
Kartonierte Ausgabe
Breathwork
Johanna Lehmann
Goldene Regeln der Gelassenheit
Thich Nhat Hanh, German Neundorfer
Zeitblüten
Box
Schenk dir Zeit - Me-Time-Momente für den Alltag
Kristina Priller
Sei gut zu dir - Wege zur inneren Ruhe und Gelassenheit
Esther Winter
Im Paradies der Stille
Alles hat seine Stunde
Anselm Grün, Petra Altmann
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