Telefonieren und schnell dabei aufräumen, beim Essen kurz die Mails checken … Unser Kopf ist immer voll, und unsere To-Dos reißen scheinbar nicht ab. Denn „fertig sein“, das gibt es eigentlich gar nicht mehr. Doch wo es keine natürlichen Grenzen gibt, müssen wir selber welche finden. Achtsame Planung und der richtige Umgang mit unserer Zeit sind die beste Vorbeugung gegen Stress. Kristina Priller zeigt uns einfache Methoden, wie wir unseren eigenen Weg finden können, um mehr Zeit für die uns wichtigen Dinge im Leben zu haben.
Kristina Priller
Tierisch guter Balkon
Kartonierte Ausgabe
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Wie Heilung gelingt
Heinz-Peter Röhr
Gebundene Ausgabe
Das Brave-Tochter-Syndrom
Beate Scherrmann-Gerstetter, Manfred Scherrmann
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
Erscheint am 14.09.2026, jetzt vorbestellen
Gelassen und ein bisschen weiser
Ute Karen Seggelke
Sonne für die Seele
Nina Ruge
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
Freie Räume für mehr Leben
Wolfgang Öxler, Andrea Göppel
Einfach leben – dankbar leben
David Steindl-Rast, Rudolf Walter
Verändert die Welt, aber zerstört sie nicht
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Stress kann mich mal!
Marion Lepold, Lotte Lepold, Benedikt Dietrich
Klappenbroschur
Erscheint am 17.08.2026, jetzt vorbestellen
Im Wandel wachsen
Quellen innerer Kraft
Anselm Grün
eBook (EPUB)
Download sofort verfügbar
Die Tiefschlaf-Formel
Chris Surel
Superkraft statt Superstress
René Träder
Flow – Der Weg zum Glück
Mihaly Csikszentmihalyi, Ingeborg Szöllösi
Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft
Donya Gilan, Isabella Helmreich, Omar Hahad
Gönn dir Zeit. Es ist dein Leben
Notker Wolf, Rudolf Walter
Atempausen für die Seele
Pierre Stutz
Her mit dem bunten Leben!
Jutta Oster
Flexcover
Toxische Familien
Thomas Hohensee
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