Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation.
Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
Anna Trökes
Yoga-Lehrerin
Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 45 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Wie die Zeit vergeht
Rudolf Walter, Julia Sterthoff, Bernhard Uhde u.a.
Glücksfaktor Dankbarkeit
Anselm Grün, Lorenz Marti, Rudolf Walter u.a.
Trost - neue Kraft und Hoffnung finden
Bärbel Wartenberg-Potter, Rudolf Walter, Anselm Grün u.a.
Kraftort Kloster
Anselm Grün, Bernhard Pötter, Bernhard Uhde u.a.
Vorfreuden
Doris Bewernitz, Verena Kast, Sebastian Herrmann u.a.
Zeit für Pausen - Zeit für mich
Rudolf Walter, Susanne Niemeyer, Julia Sterthoff u.a.
Leider nicht mehr lieferbar
Wie Heilung gelingt
Heinz-Peter Röhr
Gebundene Ausgabe
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
Erscheint am 14.09.2026, jetzt vorbestellen
Alte und Kinder - eine besondere Beziehung
Anselm Grün, Rudolf Walter, Karlheinz A. Geißler u.a.
Fühl dich wohl
Doris Kern
Stress kann mich mal!
Marion Lepold, Lotte Lepold, Benedikt Dietrich
Klappenbroschur
Erscheint am 17.08.2026, jetzt vorbestellen
Pauluskalender 2027
Hans Thomas
Kartonierte Ausgabe
Leben ist jetzt -vom Umgang mit der Endlichkeit
Rudolf Walter, Wilhelm Schmid, Niko Paech u.a.
Die vier Elemente der Liebe
Thich Nhat Hanh
Herzmomente
Christa Spannbauer
Quellen innerer Kraft
Anselm Grün
eBook (EPUB)
Download sofort verfügbar
Widerstehen und Wachsen
Das kleine Buch der Stille
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Die Kraft des Herzens – Ein Praxishandbuch
Dagyab Kyabgön Rinpoche, Monika Dräger
Stärkende Stille
Margot Käßmann
Flow – Der Weg zum Glück
Mihaly Csikszentmihalyi, Ingeborg Szöllösi
+49 761 2717300 Montag bis Freitag 9.00 bis 17.00 Uhr
kundenservice@herder.de Wir freuen uns über Ihre Nachricht.
Abo online kündigen Hier geht’s zum Formular
Weitere Titel einkaufen
Ein Fehler ist aufgetreten.
Artikel
Ausgabe
Einzelpreis
Menge
Gesamtpreis