Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation.
Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
Anna Trökes
Yoga-Lehrerin
Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 45 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.
Sprachkurs grüner Daumen
Klappenbroschur
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Leben ist jetzt -vom Umgang mit der Endlichkeit
Rudolf Walter, Wilhelm Schmid, Niko Paech u.a.
Broschur
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
Gebundene Ausgabe
Erscheint am 18.09.2026, jetzt vorbestellen
Nahtoderfahrungen
Franz Alt
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Lieferbar in 3-5 Werktagen
Wie Heilung gelingt
Heinz-Peter Röhr
Was einfach Freude macht
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Glücksfaktor Dankbarkeit
Anselm Grün, Lorenz Marti, Rudolf Walter u.a.
Wie die Zeit vergeht
Rudolf Walter, Julia Sterthoff, Bernhard Uhde u.a.
Die Vergangenheit in mir
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Teile - und werde mehr
Das weite Land der Seele
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Stress kann mich mal!
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Pauluskalender 2027
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Die vier Elemente der Liebe
Thich Nhat Hanh
Herzmomente
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Quellen innerer Kraft
Anselm Grün
eBook (EPUB)
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Widerstehen und Wachsen
Das kleine Buch der Stille
Die Kraft eines fokussierten Lebens
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Die Kraft des Herzens – Ein Praxishandbuch
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Stärkende Stille
Margot Käßmann
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