Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation.
Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
Anna Trökes
Yoga-Lehrerin
Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 45 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
Gebundene Ausgabe
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Das Brave-Tochter-Syndrom
Beate Scherrmann-Gerstetter, Manfred Scherrmann
Kartonierte Ausgabe
Lieferbar in 3-5 Werktagen
Sonne für die Seele
Nina Ruge
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Wie Heilung gelingt
Heinz-Peter Röhr
Freie Räume für mehr Leben
Wolfgang Öxler, Andrea Göppel
Einfach leben – dankbar leben
David Steindl-Rast, Rudolf Walter
Gelassen und ein bisschen weiser
Ute Karen Seggelke
Fühl dich wohl
Doris Kern
Männer-Gezeiten
Jürgen Döllmann, Andreas Heek, Hans Prömper
Wo die Wunder wohnen
Susanne Niemeyer
Erscheint am 14.09.2026, jetzt vorbestellen
Stress kann mich mal!
Marion Lepold, Lotte Lepold, Benedikt Dietrich
Klappenbroschur
Erscheint am 17.08.2026, jetzt vorbestellen
Pauluskalender 2027
Hans Thomas
Leben ist jetzt -vom Umgang mit der Endlichkeit
Rudolf Walter, Wilhelm Schmid, Niko Paech u.a.
Die vier Elemente der Liebe
Thich Nhat Hanh
Herzmomente
Christa Spannbauer
Quellen innerer Kraft
Anselm Grün
eBook (EPUB)
Download sofort verfügbar
Widerstehen und Wachsen
Das kleine Buch der Stille
Die Kraft des Herzens – Ein Praxishandbuch
Dagyab Kyabgön Rinpoche, Monika Dräger
Stärkende Stille
Margot Käßmann
Flow – Der Weg zum Glück
Mihaly Csikszentmihalyi, Ingeborg Szöllösi
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