Den Augenblick bewusst wahrnehmen und voll auskosten. Und im Job? Wenn wir mehrere Arbeitsschritte gleichzeitig tun, ständig erreichbar sein müssen und Überstunden an der Tagesordnung stehen?
Sabine Fries und Gerlinde Albrecht wissen: Auch in einem stressigen Arbeitsalltag ist Achtsamkeit möglich und wichtiger denn je. Achtsamkeit bei der Arbeit hilft, einem Burnout vorzubeugen, und schenkt Kraft, Souveränität und mehr Gelassenheit gegenüber Kunden, Kollegen und Chefs.
Gerlinde Albrecht
Sabine Fries
Sabine Fries, geb. 1971, Juristin, MBSR-Lehrerin, Yoga-Lehrerin, Kommunikationspsychologin. Beide waren lange Jahre als Führungskräfte tätig. Nach einem Burnout orientierten sie sich neu und bieten heute Seminare zum Thema Achtsamkeit im Arbeitsalltag an.
Pfeffer, Pfirsich, Paradies
Kartonierte Ausgabe
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Denkwege 2026/2027
Andrea Riedl, Stephan Langer
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Die neue Freiheit genießen und gestalten
Traugott Schächtele
Gebundene Ausgabe
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Das Geheimnis des verlorenen Gartens
Johannes Hartl, Hannes Wind
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Wo die Wunder wohnen
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Lebensspuren Kalender 2027
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Nahtoderfahrungen
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Sie kamen, um uns zu töten
Dafna Gerstner, Manfred Otzelberger
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Leben ist jetzt -vom Umgang mit der Endlichkeit
Rudolf Walter, Wilhelm Schmid, Niko Paech u.a.
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Pauluskalender 2027
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Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Die Vergangenheit in mir
Andreas Bönte
Das kleine Haus der Weisheit
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Das Lingva Eterna Handbuch
Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf, Theodor von Stockert
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
Das kleine Buch der Zuversicht
Das Leben ist ein blühender Garten
German Neundorfer
Im Wandel wachsen
Der kleine Buddha und die Sache mit der Liebe
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Das kleine Buch vom wahren Glück
Anselm Grün, Anton Lichtenauer
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