Alles, was du tun kannst für dein Glück (eBook (EPUB))

Übungen für Körper, Seele und Geist

  • Entspannung kompakt - die Essenz eines großen Weisheitslehrers
  • Thich Nhat Hanh zeigt, was wir tun können um glücklich zu sein
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2022
  • virtuell (Internetdatei)
  • 208 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-82869-0
  • Bestellnummer: P828699

Entspannung kompakt – die Essenz eines großen Weisheitslehrers

Glück ist ganz einfach. Und jeder kann es lernen. Die Hauptsache ist Aufmerksamkeit. Nicht der Vergangenheit nachtrauern oder sich in die Zukunft verlieren. Ganz im Augenblick leben, im Hier und Jetzt, das ist der Schlüssel. Es ist der einzige Weg, um wahrhaft Frieden zu finden sowohl im eigenen Inneren als auch in der Welt. Wie geht das im Alltag? Thich Nhat Hanh zeigt es in diesem Buch, zugänglich, umfassend und übersichtlich. Wahres Glück, echte tiefe Freude, Herzensruhe lassen sich einüben. Die wesentliche Quelle für diesen Zustand sind Aufmerksamkeitsübungen. Das Integrieren dieser Übungen in das tägliche Leben, ermöglicht es jedem, Friede und Freude in sich selber zu kultivieren. 

Übersetzt von Ursula Richard

Autor

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Buddhistischer Mönch, Schriftsteller

 Thich Nhat Hanh, 1926–2022, gilt neben dem Dalai Lama als der bedeutendste und im Westen bekannteste spirituelle Weisheitslehrer des Buddhismus. Der Mönch, Dichter, Gelehrte und Menschenrechtsaktivist wurde schon 1967 von Martin Luther King jr. für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen. Über 100 Bücher, in Millionenauflagen erschienen, haben ihn weltweit berühmt gemacht. 

Thematisch verwandte Produkte

Bewusster leben: Bücher
Zurück Weiter
Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis