Zeitblüten (Box) Gute Karten für persönliche Wohlfühlmomente

von Burkhard Heidenberger (Autor)

Impulskarten für persönliches Achtsamkeitstraining
Kleine Übungen, große Wirkung

Verlag Herder
1. Auflage 2024
Pappschachtel
48 Seiten
Bestellnummer: P034520

Für mehr Lebensenergie

Diese "guten Karten" zaubern jedem ein Lächeln ins Gesicht! Mit den kleinen Alltagshelfern gelingt es mühelos, sich die verdiente Auszeit zu gönnen und neue Energie zu tanken. Kleine Impulse und einfache Übungen bringen Körper und Geist mit Leichtigkeit wieder in Schwung. Ein farbig bebilderter Kartensatz für viele persönliche Wohlfühlmomente. Die perfekte Ergänzung zu den Büchern und Online-Seminaren von Burkhard Heidenberger (www.zeitblueten.com).

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Autor

Burkhard Heidenberger

Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals www.zeitblueten.com, über das er Tipps, Impulse und Erfahrungen rund um die Themen Entspannung, und Achtsamkeit mit den Lesern teilt.

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