Wir sind oft freundlicher zu anderen als zu uns selbst: Wenn die Freundin oder das Kind traurig sind, trösten wir sie liebevoll. Doch uns selbst gegenüber sind wir häufig kritisch und hart. Selbstliebe wird oft mit Egoismus verwechselt, dabei ermöglicht echtes Selbstmitgefühl erst das Mitgefühl für andere. Christa Spannbauer verbindet in diesem Büchlein westliche und östliche Weisheiten und gibt Inspirationen für einen liebevollen Umgang mit sich selbst, leicht im Alltag umsetzbar. Werde dein eigener bester Freund – jeden Tag ein bisschen mehr!
Christa Spannbauer
Christa Spannbauer lebt als Autorin und Seminarleiterin in Berlin. In ihren zahlreichen Publikationen beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem guten Leben und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus West und Ost für den modernen Menschen auf. Ihre lange Zen- und Achtsamkeitspraxis unterstützen sie darin. www.christa-spannbauer.de
Magnifica humanitas
Papst Leo XIV.
Gebundene Ausgabe
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Gott? Ein Streitgespräch
Johannes Hartl, Konrad Paul Liessmann
Klappenbroschur
Perlen der Weisheit
David Steindl-Rast, Ulla Bohn
Die Bibel
Bischöfe Deutschlands, Österreichs, der Schweiz u.a.
Ausverkauf des Konzils
Jan-Heiner Tück
Gottesspuren. Das christliche Europa vor seiner Entzauberung
Volker Leppin
Auf dem Weg der Stille
David Steindl-Rast
Kartonierte Ausgabe
Lieferbar in 3-5 Werktagen
Die Kraft eines fokussierten Lebens
Johannes Hartl
Freude ist in meiner Seele
Was einfach Freude macht
Anselm Grün, Rudolf Walter
One Nation under God
Benjamin Dahlke
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Die sieben Tröstungen
Erscheint am 19.10.2026, jetzt vorbestellen
Dhammapada - Die Weisheitslehren des Buddha
Himmel im Mund - klein und fein
Teresa Zukic, Jalid Sehouli
Trägt
Heiner Wilmer, Simon Biallowons
Das Heilige Quadrat
Marion Küstenmacher
Das kleine Buch der wahren Liebe
Johannes vom Kreuz - Poesie und Prosa
Johannes vom Kreuz, Elisabeth Peeters, Ulrich Dobhan
Ausgabe in Leinen
Die Seele braucht mehr als Pflaster
Teresa Zukic
Zur Ruhe finden
Thich Nhat Hanh
Glücklich und zufrieden!
Anselm Grün
Vergiss das Schöne nicht!
Teresa Zukic, Eva-Maria Popp
Quelle der Liebe
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