Wir sind oft freundlicher zu anderen als zu uns selbst: Wenn die Freundin oder das Kind traurig sind, trösten wir sie liebevoll. Doch uns selbst gegenüber sind wir häufig kritisch und hart. Selbstliebe wird oft mit Egoismus verwechselt, dabei ermöglicht echtes Selbstmitgefühl erst das Mitgefühl für andere. Christa Spannbauer verbindet in diesem Büchlein westliche und östliche Weisheiten und gibt Inspirationen für einen liebevollen Umgang mit sich selbst, leicht im Alltag umsetzbar. Werde dein eigener bester Freund – jeden Tag ein bisschen mehr!
Christa Spannbauer
Christa Spannbauer lebt als Autorin und Seminarleiterin in Berlin. In ihren zahlreichen Publikationen beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem guten Leben und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus West und Ost für den modernen Menschen auf. Ihre lange Zen- und Achtsamkeitspraxis unterstützen sie darin. www.christa-spannbauer.de
Älterwerden – wie geht das?
Anselm Grün, Gabriela Herpell, Sebastian Herrmann u.a.
Broschur
Lieferbar in 1-3 Werktagen
Wie die Zeit vergeht
Rudolf Walter, Julia Sterthoff, Bernhard Uhde u.a.
Was uns verbindet
Rudolf Walter, Anselm Grün, Martin Kämpchen u.a.
Gott
Michael Blume, Godehard Brüntrup, Juliane Eckstein u.a.
Lieferbar in 3-5 Werktagen
Gottesspuren. Das christliche Europa vor seiner Entzauberung
Volker Leppin
Gebundene Ausgabe
Glücksfaktor Dankbarkeit
Anselm Grün, Lorenz Marti, Rudolf Walter u.a.
Hildegard von Bingen
Maria Regina Kaiser
Kartonierte Ausgabe
Magnifica humanitas
Papst Leo XIV.
Trost - neue Kraft und Hoffnung finden
Bärbel Wartenberg-Potter, Rudolf Walter, Anselm Grün u.a.
Gott? Ein Streitgespräch
Johannes Hartl, Konrad Paul Liessmann
Klappenbroschur
Kraftort Kloster
Anselm Grün, Bernhard Pötter, Bernhard Uhde u.a.
Vorfreuden
Doris Bewernitz, Verena Kast, Sebastian Herrmann u.a.
Dhammapada - Die Weisheitslehren des Buddha
Erscheint am 15.02.2027, jetzt vorbestellen
Die sieben Tröstungen
Anselm Grün, Rudolf Walter
Erscheint am 19.10.2026, jetzt vorbestellen
Himmel im Mund - klein und fein
Teresa Zukic, Jalid Sehouli
Trägt
Heiner Wilmer, Simon Biallowons
Das Heilige Quadrat
Marion Küstenmacher
Das kleine Buch der wahren Liebe
Johannes vom Kreuz - Poesie und Prosa
Johannes vom Kreuz, Elisabeth Peeters, Ulrich Dobhan
Ausgabe in Leinen
Zur Ruhe finden
Thich Nhat Hanh
Die Seele braucht mehr als Pflaster
Teresa Zukic
Glücklich und zufrieden!
Anselm Grün
Vergiss das Schöne nicht!
Teresa Zukic, Eva-Maria Popp
Quelle der Liebe
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