Nr. 5– 2020: Glücksfaktor Dankbarkeit

Über diese Ausgabe

Lebenskunst

Plus S. 4-5

Warum so mürrisch?

Oft überkommt es uns einfach. Aber es tut nicht gut – und muss nicht so sein. Von Lorenz Marti
Plus S. 6-7

Kleines ABC eines großen Gefühls: In jedem Fall: bereit fürs Glück

Von Susanne Niemeyer
Gratis S. 8-11

Sind wir eine undankbare Gesellschaft?

Von Klaus Mertes
Plus S. 12-13

Nicht was ich leiste, ist wichtig!: Eine andere Perspektive

Von Evamaria Bohle
Plus S. 14-17

Der Schlüssel für wirkliche Freude

Ein Netzwerk von Nehmen und Geben: Dankbarkeit – ein direkter Weg zu innerer Zufriedenheit. Von Rudolf Walter, David Steindl-Rast
Plus S. 22-23

Das wirksamste Mantram

Warum wir das Glück nicht in die Zukunft vertreiben sollten. Und wie wir es in diesem Augenblick erfahren können. Von Rüdiger Dahlke
Gratis S. 30-31

Die großen und die kleinen Kostbarkeiten: Seine Freude leben

Von Asa Akerberg
Plus S. 34-35

Die Kontemplationskatze

Kann man Katzen dankbar sein? Ja. Vielleicht sollte man das sogar. Aber der Reihe nach. Von Rudolf Walter
Plus S. 36

Sehen – und sagen, was gut ist: So viele Gelegenheiten

Von Karin Walter
Gratis S. 37

Erfahrungen, die Gemeinschaft stiften: Eine Wüstenwanderung

Ich gehe mit 22 anderen Studierenden acht Stunden am Tag - zehn Tage lang. Unser Weg führt durch die Negev-Wüste im Süden Israels, eine Wüste voller Steine, Sträucher und mit wenig Leben. Von Barbara Ladenburger
Plus S. 38-41

Liebeserklärung an das Leben: „Ich danke, also bin ich!“

Über die Erfahrung von Verbundenheit in indigenen Kulturen. In traditionellen und indigenen Kulturen gibt es eine ganz andere Tradition der Dankbarkeit. Statt um biedere Benimm-Regeln aus dem Knigge-Ratgeber geht es da um Dankbarkeit als spirituelle Disziplin, als eine Liebeserklärung ans Leben, einen Weg ins Glück, ein Gebet an Gott, einen Gesang ans Universum. Von Geseko von Lüpke
Plus S. 42

Der Stein und die Palme

So verwandelt die Dankbarkeit das, was andere mir antun, in eine Herausforderung. Von Anselm Grün

Spiritualität

Plus S. 18-19

Dankbarkeitsmomente

Von Elisabeth Seidler
Plus S. 20-21

Warum ein Fußballstar kranken Kindern hilft: „Asa“ und die Wette mit Gott

Manche Stiftungen verdanken sich dem Drang, sich einen Namen für die Nachwelt zu machen. Bei Gerald Asamoah war das anders. Von Stefan Hupka
Plus S. 24-27

Was das Tor zum inneren Reichtum öffnet – Inspirationen aus buddhistischer Sicht: Die Welt mit neuen Augen sehen

Was das Tor zum inneren Reichtum öffnet – Inspirationen aus buddhistischer Sicht. Von Sylvia Wetzel
Gratis S. 28

Manchmal, zwischendrin ...: Dankbarkeitsmomente

Von Sophia Fritz
Plus S. 29

„Wenn du mich anblickst ...“

Von Ingrid Riedel
Plus S. 32

Ein Weg der Hoffnung: Immer noch dankbar

Erinnerung, an das, was gut war, gibt Kraft für das, was kommt. Von Ilse Schunk
Plus S. 33

Königsweg zur Gelassenheit: Im Einklang sein

Von Anselm Grün