ForumAngst überwinden, Kraft schöpfen

"Ich vermeide es, mit dem Auto zu fahren. Ich habe Angst, dass mir dabei schlecht wird."
"Wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, bin ich total erschöpft. Die Arbeit kostet mich viel Energie. Auch am Wochenende brauche ich nur noch Ruhe. Aber damit isoliere ich mich auch."

Lebensfragen 5/2015
Wichtig ist, gut mit sich umzugehen, aber nicht rein passiv zu bleiben. Sich hängen zu lassen, schenkt keine Energie.© S. Engels - fotolia.com
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