Zen und Atmen – ein Selbst-Experiment der Mensch-WerdungDu bist mein Atem

Sie ist wunderbar, eigentlich. Sie ist immer da. Ohne sie geht nichts. Und doch schenken wir Menschen der Atmung zu wenig Aufmerksamkeit. Was passiert, wenn ich das ändere?

Fazit

Einmal begonnen, sich mit Respekt und Staunen dem Atem zuzuwenden, eröffnet sich ein grenzenloses Feld der Möglichkeiten. Es ist die Geist-Spur Gottes in jedem Menschen. Es ist die gegenwärtige „Schöpfung in progress“, die den Menschen zu sich selbst führt und im Eins-Werden Versöhnung bewirkt.

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