3/2026: Traurig sein

Kein Grund zum Traurigsein

Von Rebecca Hönninger

Kita in der Mühle: Ein Ort mit viel Holz

Wenn Kinder traurig sind: Wahrnehmen, benennen, da sein

Traurigkeit gehört zum Aufwachsen dazu und zeigt sich bei Kindern sehr unterschiedlich. Dieser Beitrag gibt Orientierung: Woran können Sie Traurigkeit erkennen? Welche Auslöser sind typisch? Und wie begleiten Sie Kinder so, dass Kummer sein darf und Trost möglich wird? Von Jeanette Roos

Geknipste Gefühle: Eine Fotogeschichte zum Thema Traurigkeit entwickeln

Niedergeschlagenheit oder Enttäuschung benennen, zeigen und reflektieren zu können, ist ein wichtiger Bestandteil der Entwicklung von Kindern. Eine selbst erfundene Fotostrecke bietet hierfür einen kreativen Zugang. Von Michaela Fichtner

Mal fröhlich, mal traurig: Mit einer Handpuppe über die eigenen Gefühle sprechen

Fröhlich, wütend oder traurig – nicht immer fällt es Kindern leicht, ihre Gefühle zu benennen. Eine Handpuppe kann dabei unterstützen, auch über traurige Gefühle zu sprechen. Von Michaela Lambrecht

Wie fühlt es sich heute an?: Eine Vermissungsliste führen

Ich vermisse meine Mama! Wann holt mich Papa endlich ab? Manchen Kindern fällt die Trennung von ihren Bezugspersonen besonders schwer. Eine Liste zu führen, macht das Gefühl des Vermissens sichtbar. Von Julia Oexle

Wärmende Worte: Trostspendende Sätze als Fächer gestalten

Es gibt Wörter, Sätze und Lieder, die guttun, unterstützen und stärken. In Form eines Trostfächers festgehalten, sind diese bei Bedarf jederzeit griffbereit. Von Iris Knauf

Wohlfühlgerichte zaubern: Drei Rezepte zum Besserfühlen

Die folgenden Rezepte tragen zu einer wohligen Atmosphäre bei, schaffen Gemeinschaft und lassen sich ohne großen Zeitaufwand zubereiten. Von Michaela Fichtner

Mit sanften Händen: Sich gegenseitig berühren und frisieren

Bei den folgenden Impulsen berühren sich die Kinder gegenseitig auf achtsame Art und Weise. Das sorgt für Verbundenheit und Zuwendung. Von Michaela Fichtner

Das tut mir gut: Einer Geschichte lauschen und eine Trostkiste gestalten

Was unterstützt mich, wenn ich traurig bin? Dieser Frage gehen die Kinder anhand einer Geschichte nach und befüllen anschließend eine Kiste mit trostspendenden Gegenständen. Von Iris Knauf

Trost zum Mitnehmen: Bei einer Eltern-Kind-Aktion Trostkugeln filzen

Die Trennung von Bezugspersonen, Freund:innen oder Geschwistern fällt oft schwer. Eine Trostkugel in der Hosentasche ermöglicht es Kindern, sich daran festzuhalten und dadurch Sicherheit zu spüren. Von Ulrike Blucha

Durchgeblättert: Ein Daumenkino herstellen

Die Kinder probieren aus, wie sich ihr Gesicht bei traurigem und fröhlichem Schauen verändert. Ausgehend davon kreieren sie ein Daumenkino. Von Michaela Fichtner

Raum für Rückzug: Einen Ort zum Trostfinden einrichten

Um mit Traurigkeit umgehen zu können, hilft Zeit und manchmal auch ein eigener Ort dafür. Gestalten Sie gemeinsam mit Kindern eine Trostecke und ermöglichen Sie ihnen, sich dorthin zurückzuziehen. Von Betty Scheid

Rund und fließend: Traurigkeit mit Aquarellfarben darstellen

Um die eigenen Gefühle auszudrücken, reichen Worte manchmal nicht aus. Aquarellfarben sowie Werke des Künstlers Wassily Kandinsky inspirierten die Kinder der Kita St. Martin (Bayern) zu Werken zum Thema Traurigkeit. Von Natallia Körper

Alte Trostspiele neu entdeckt

Von Michaela Fichtner

Narben: Ein Song zum Nachdenken über Traurigkeit

Schmerz, Verlust, Sorge – traurig sein, kann viele Gründe haben. Mit seinem Lied „Narben“ spendet Sven van Thom Trost und sensibilisiert dafür, dass Wunden zum Leben dazugehören. Von Thomas Hartmann

Dur oder Moll: Zu Musik tanzen und malen

Manchmal wählen wir Musik nach unserer Stimmung aus, manchmal beeinflusst sie unser Gemüt. Die Kinder ordnen verschiedene Musikstile ein und bewegen sich dazu. Von Michaela Lambrecht

Wasserkreislauf im Glas

Von S.O.F. Save Our Future – Umweltstiftung

Grabpflege für Bobbie: Abschied von einem verstorbenen Huhn nehmen

Als Reaktion auf das verstorbene Huhn Bobbie verschönern die Kinder der Eltern-Kind-Gruppe Siemensstadt (Berlin) das Grab und verarbeiten so den Prozess des Abschiednehmens. Von Brigitte Matzanke

Erinnern und loslassen: Abschied nehmen in und mit der Natur

Rituale unterstützen Kinder dabei, Abschied zu nehmen und Gefühle zu verarbeiten. Die folgenden Aktivitäten in natürlicher Umgebung können dazu beitragen, Verlustschmerz zu heilen und bleibende Erinnerungen zu schaffen. Von Barbara Keller

Mutmachsprüche

Von Rebecca Hönninger

Meine Kollegin sagt häufig zu Krippenkindern: „Das ist kein Grund zu weinen.“: Frage aus der Praxis

Von Monika Thiel, Katrin Krüger

Heile, heile Segen: Trostverse für Krippenkinder

Im Rahmen der täglichen Begleitung von Krippenkindern können wiederkehrende Verse Trost und Geborgenheit spenden. Lesen Sie hier, worauf es beim Trösten ankommt und lassen Sie sich von vier Beispielen inspirieren. Von Nadia Quast

Oscar wirkt traurig, da andere Kinder ihn ausgrenzen: Eine Expertin gibt Rat

Eine Frage aus der Schulkindbetreuung. Von Martina Kohrn

Tschüss und auf Wiedersehen: Vorschulkinder veranstalten ihr Abschiedsfest

Im Fröbel-Haus für Kinder Eisnergutbogen (München) liegt die Planung des Abschieds - festes der angehenden Schulkinder seit drei Jahren in Kinderhand. Dieses Mal entscheiden sich die Kinder für das Motto „Zirkus“. Von Fröbel-Haus für Kinder Eisnergutbogen

Kollegin und Mutter in einer Person: Rollenkonflikte im Kita-Team klären

Pädagogische Fachkräfte stehen täglich vor schwierigen Situationen, die es zu meistern gilt. In diesem Fallbeispiel geht es um Rollenkonflikte, die entstehen, wenn eine Kollegin zugleich Mutter eines Bezugskindes ist. Unsere Expertinnen zeigen mögliche Lösungswege auf. Von Friederike Kott, Renate Maier-Lutz

Achtsamkeit im Chaos: tammysdiaries

Von Tamara Pütz