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Achtsam und frei (Kartonierte Ausgabe) Yoga und Meditation für Erzieherinnen

  • Für eine Balance zwischen privatem und beruflichem Leben
  • Achtsamkeit im Kita-Alltag
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2021
  • Kartoniert
  • 128 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-38692-3
  • Bestellnummer: P386920

Yoga für Erzieherinnen

Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Autorin

Katharina Bralo-Zeitler

Katharina Bralo-Zeitler

Katharina Bralo-Zeitler war Projektleiterin in der Akademie Kinder philosophieren und dort u.a. für die inhaltliche Konzeption und Durchführung philosophisch-pädagogischer Projekte an Kindertageseinrichtungen und Schulen zuständig. Seit Februar 2016 bietet sie als freiberufliche Dozentin Seminare und Workshops zu Lebensfragen für unterschiedliche Zielgruppen an. Zu ihren inhaltlichen Schwerpunkten zählen: Philosophieren mit Kindern und Jugendlichen, moderne Lebenskunst und Persönlichkeitsentwicklung.

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