Plus
S. 18-23
Erzieherinnen nennen Lärm, wenig Pausen und mangelnde Bewegung als drei von mehreren Ursachen für andauernden Stress. Handeln tut Not, wenn Körper, Geist und Seele in Balance, also gesund erhalten werden sollen. Spüren Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren auf - und entschärfen Sie sie.
Von Rita Greine