Bewegung erleben in der Kita

Gerade in den ersten Lebensjahren ist Bewegung für Kinder weit mehr als körperliche Aktivität: Sie fördert die Entwicklung, stärkt das Selbstvertrauen und macht die eigenen Fähigkeiten erlebbar. Mit jedem Schritt, Sprung und Balanceakt erschließen sich Kinder ihre Umwelt auf spielerische Weise. Diese Impulse bringen Bewegung in Kita und Krippe.

Kinder sitzen auf dem Boden und schauen gespannt hoch Richtung Erzieherin. Sie ziehen die Arme in die Höhe.
© FatCamera - GettyImages-2151910347

Bewegung als Schlüssel zur Entwicklung

 

 

Bänder & Leinen

Material: Bänder, Leinen, Musik, zwei Bänke, Hütchen, ein Luftballon, fünf bis zehn Wäscheklammern

Alter: ab 4 Jahren 

Bildungsbereiche: Körper und Bewegung, Sozial-emotionale Entwicklung

Ablauf:

Stundeneinstieg: 20 Min. Einführung & Erwärmung
Die Bänder werden zu Stundenbeginn in der Halle verteilt. Nach einer kurzen Einführung in die Stunde wird Musik angemacht und die Kinder können sich zunächst mit den Bändern frei bewegen.

1) Figurenmalen zu Musik: Die Kinder malen mit den Bändern Kreise, Schlangen, Eier etc. in die Luft.

2) Bänder lang auslegen: Balancieren; Überspringen (vorwärts, rückwärts, seitwärts); Rad, Rolle auf dem Band etc.

3) Kreativtanz: Zu Musik (bspw. Trommelrhythmen) dürfen sich die Kinder kreativ bewegen.

4) Tipp: Bänder um einen Tennisball knoten. Dies ergibt wunderschöne Flugbälle zum Werfen und schleudern.

5 Min. Aufbau

Hauptteil: 25 Min. Bunte Bewegungslandschaft
Gemeinsam wird folgende Bewegungslandschaft aufgebaut. Dabei werden die Stationen erklärt:

1) Spinnennetz: Bänder spinnennetzartig zwischen zwei Bänken spannen (Kinder sollen sich darunter oder darüber bewegen, ohne ein Band zu berühren).

2) Seilbalance: Bänder werden als Schlange ausgelegt (Kinder sollen vorwärts, rückwärts etc. balancieren)

3) Hochsprung: Zwischen jeweils zwei Hütchen werden in verschiedenen Höhen (5 cm, 10 cm, 20 cm, 30 cm etc.) Bänder gespannt (Kinder sollen beidbeinig darüber springen).

4) Mosaik: Zwischen zwei Markierungen werden viele Bänder und Leinen beliebig verteilt (Kinder sollen vom Start zum Ziel, ohne eine Linie zu berühren; eventuell mit Zusatzaufgaben – Luftballontransport).

5) Klammerhüpfen: An einer Leine werden in verschiedenen Höhen mehrere Klammern befestigt (Kinder sollen durch einen Hochsprung versuchen, die Klammern abzunehmen).

5 Min. Abbau
Spiel: Es wird ein kurzes Spiel nach Wahl der Kinder gespielt.

5 Min. Schluss
Figurenlegen: Jedes Kind bekommt ein Band oder eine Leine und darf eine beliebige Figur damit legen. Im Anschluss gehen alle gemeinsam herum und begutachten die Kunstwerke.

Variationen:
1) Als Bänder eignet sich Absperrband aus dem Baumarkt. Für die Leine reicht eine einfache Wäscheleine.

2) Anstatt der Bänke kann das Spinnennetz auch zwischen einer Sprossenwand und einem anderen vorhandenen Gerät aufgebaut werden.

3) Sollte es für die Kinder zu schwer sein, die Wäscheklammern von der Leine zu reißen, kann man auch einfach Tücher darüber legen, welche heruntergerissen werden können.

Idee aus: Turnstunden. 32 Bewegungsangebote für Kinder von 3-8 Jahren (Ronny Just & Matthias Müller, Bewegungsangebot Nummer 17)

Trommel-Spaziergang

Material: Handtrommel

Bildungsbereiche: Körper und Bewegung, Sprache

Alter: ab 2 Jahren 

Idee: 
Ein kleines Spiel, das die für den Spracherwerb wichtige Vernetzung der Sinne fördert: hören – sehen – bewegen.

Spielimpuls:
Zunächst lassen Sie die Kinder durcheinander im Raum umhergehen. Dann schlagen sie einmal kräftig auf eine Handtrommel. Dieses Signal bedeutet: „Ganz schnell auf die Erde setzen.“ Wiederholen Sie dieses Spiel mehrmals, sodass sich die Kinder daran gewöhnen, auf ein Signal zu lauschen und rasch zu reagieren.

Variation:
Ersetzen Sie die Trommel als Signal durch „Signal-Wörter“. Sagen Sie z. B. laut und deutlich: „Wir gehen langsam.“ (dazu langsam trommeln). Steigern Sie dann: „Wir gehen schneller“ … „Wir rennen“ … (immer schneller trommeln). „Wir gehen wieder langsam“ … „Wir setzen uns auf die Erde“ … „Wir stehen wieder auf“ … Auf diese Weise setzten die Kinder Gehörtes (Tempo, Rhythmus) in Bewegung um.

Idee aus: Sprache erleben in der Krippe (Brigitte Wilmes-Mielenhausen, S. 43)

Ballspiele mit Bettlaken

Material: Bettlaken, Bälle, evtl. Papierkorb

Bildungsbereiche: Körper & Bewegung, Sozial-emotionale Entwicklung

Alter: ab 4 Jahren

Idee:
Mehrere Kinder halten ein Bettlaken an den Ecken und Seiten.

Spielimpulse:
1) Sie lassen einen Ball auf dem Laken entlangrollen und versuchen es so zu halten, dass der Ball nicht hinunterfällt.

2) Zwei Bälle spielen auf dem Laken »Nachlaufen«. Gelingt es, ihr Rollen so zu steuern, dass sie sich treffen?

3) Auf das Laken wird zusätzlich ein runder Papierkorb gelegt, sodass seine Öffnung zur Seite zeigt. Gelingt es, die Bälle in den Papierkorb rollen zu lassen?

4) Die Bälle sollen auf dem Laken hochgeworfen und auch wieder aufgefangen werden. 

Idee aus: Bewegung erleben in der Kita (Renate Zimmer, S. 45)

Wackelstraße

Material: viele Kissen (Stuhlkissen, Sofakissen etc.)

Bildungsbereiche: Körper & Bewegung, Sozial-emotionale Entwicklung, Sprache

Alter: ab 3 Jahren 

Idee:
Legen Sie gemeinsam mit den Kindern die Kissen auf dem Boden zu einer Straße aus. Probieren Sie mit ihnen aus, wie es ist, über die Kissenstraße zu gehen: Die Füße sinken ein, das ist ja eine Wackelstraße! Wenn sich auf der Straße zwei Kinder begegnen, müssen sie versuchen, vorsichtig aneinander vorbeizukommen, sodass keiner neben die Straße tritt. Die Kissen können auch mit einem größeren Abstand ausgelegt werden.

Zu beachten:
1) Legen Sie Kissen gemeinsam mit den Kindern auf dem Boden zu einer Straße aus.

2) Regen Sie die Kinder an auszuprobieren, wie sie das Gleichgewicht auf den wackeligen Kissen halten können (Arme zur Seite ausbreiten).

3) Machen Sie aktiv mit. Kommentieren Sie dabei, wie schwer es ist, auf dieser Wackelstraße das Gleichgewicht zu halten: „Oh, das ist ja ganz schön wackelig, da muss ich ganz schön aufpassen, dass ich nicht hinfalle.“

4) Geben Sie den Kindern Rückmeldung: „Die ganze Wackelstraße hast du schon geschafft!“

Idee aus: MotorikPlus Ü3. Das Kartenset (Renate Zimmer, Karte 15/16)


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