• Leichtigkeit und Gelassenheit zurückgewinnen
  • Eine kleine Schule der Lebenskunst
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2016
  • CD Hörbuch
  • ISBN: 978-3-451-35140-2
  • Bestellnummer: 4351409

Lebenskunst erlernen

Manchmal findet man keinen Zugang mehr zu den eigenen Kräften, weiß gar nicht mehr, wo sie liegen. Der erste Schritt ist entscheidend – und kann für jede und jeden anders aussehen. Die Autorin gibt hier ihre lange therapeutische Erfahrung weiter – damit Gelassenheit und Leichtigkeit wieder ins Leben kommen.

Eine kleine Schule der Lebenskunst, die zeigt, wie wir uns aus Blockaden befreien und Leichtigkeit und Gelassenheit zurückgewinnen können.

„Es geht mir darum, in einfachen Worten Dinge zu erklären, die mir am Herzen lagen: Dass man auf sich selbst hören sollte, dass es helfen kann, mit sich selbst geduldig zu sein, dass Innehalten hilfreich ist, und dass man erst dann, wenn man innehält, etwas über sich selbst gründlicher erfahren kann.“ (Luise Reddemann)

Autor/in

Die Autorin, Dr. Luise Reddemann ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und langjährige Leiterin der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin des Ev. Johannes-Krankenhauses in Bielefeld. Seit 2007 ist sie Honorarproffessorin für Psychotraumatologie an der Universität Klagenfurt.

Hörprobe

Thematisch verwandte Produkte

Gute Hörbücher
So sterben wir. Unser Ende und was wir darüber wissen sollten

So sterben wir

Roland Schulz, Frank Stöckle

CD

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Von Weihnachtsbäumen und Winterträumen. Die schönsten Geschichten und Gedichte

Von Weihnachtsbäumen und Winterträumen

Rosemarie Fendel

CD

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Wie Siddhartha zum Buddha wurde. Eine Einführung in den Buddhismus

Wie Siddhartha zum Buddha wurde

Thich Nhat Hanh, Doris Dörrie

CD

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Satirische Geschichten von der Lust am Essen

Satirische Geschichten von der Lust am Essen

Oliver Rohrbeck

CD

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen. Geschichten und Lebensweisheiten

Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen.

Nossrat Peseschkian , Maria Lang

CD

15,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

100 Zen-Geschichten. Anleitung zum Glücklichsein

100 Zen-Geschichten

Kenneth S. Leong, Christian Büsen

CD

15,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Die grammatische Deutschheit. Sprachspiele, Zungenbrecher und Parodien

Die grammatische Deutschheit

Annette Frier

CD

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Alles, was du tun kannst für dein Glück. Übungen für Körper, Seele und Geist

Alles, was du tun kannst für dein Glück

Thich Nhat Hanh, Christian Büsen

CD

5,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Deutschlandreise

Deutschlandreise

CD

29,95 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Yoga. Fünf Übungsprogramme für Körper und Seele

Yoga

Anna Trökes

CD

25,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Lady Buddha. Finde die Liebe in dir selbst

Lady Buddha

Mo Marlitt, Maria Lang

CD

15,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Klar Denken, klug  Handeln. 104 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen

Klar Denken, klug Handeln

Rolf Dobelli, Frank Stöckle

CD

15,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als Audio Download (mp3)

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis