• Ein Programm für die Praxis
  • Thich Nhat Hanh mit Übungen zur Achtsamkeit
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2016
  • Kartoniert
  • 112 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-07101-0
  • Bestellnummer: 4071015
Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne große Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes oder im Großstadtgetümmel, ob auf Feldwegen oder am Flughafen: Thich Nhat Hanh beschreibt verschiedene Möglichkeiten meditativen Gehens und zeigt, wie wir Schritte voller Achtsamkeit machen können. Ein Buch wie ein kleines Wunder.

Mit einem Vorwort vonJudith Bossert, Adelheid Meutes-Wilsing

Autor/in

 Thich Nhat Hanh, geb. 1926, ist neben dem Dalai Lama der bedeutendste und im Westen bekannteste spirituelle Weisheitslehrer des Buddhismus. Er ist ein bekannter und einflussreicher Zen-Meister, Dichter und international engagierter Friedensaktivist aus Vietnam. Gründer der buddhistischen Van-Hanh-Universität in Saigon und Autor zahlreicher Bücher. Seit vielen Jahren lebt Thich Nhat Hanh in der Gemeinschaft »Plum Village« in Frankreich.

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