• Piper
  • Gebunden mit Schutzumschlag
  • 288 Seiten
  • ISBN: 9783492056748
  • Bestellnummer: F119776

Wertvolles Nichtstun

Das Leben könnte so schön sein – wenn wir nur Zeit dafürhätten. Anselm Bilgri lädt dazu ein, das Glück der Muße mit der uralten benediktinischen Regel „Ora et labora“ wiederzuentdecken. Denn nur wenn wir das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung neu lernen, werden wir das Leben wieder genießen können. Mit Achtsamkeitsübungen für den Alltag.

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