• Viele praktische, leicht umsetzbare Tipps
  • Das Buch für die geburtenstarken Jahrgänge der bis Mitte 1970 Geborenen
  • Kreuz Verlag
  • 1. Auflage 2010
  • Kartoniert
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-7831-3430-8
  • Bestellnummer: 1034305

Schön, mich kennenzulernen

Wer weiß, wer er ist, kann authentisch auftreten, gut entscheiden, klar kommunizieren. Kurz: Selbstbestimmt sein. Silke Brand, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin bei WDR und RTL, hat bewährte Übungen zusammengestellt, die dabei helfen, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen und so den ganz persönlichen Prägungen, Bedürfnissen und Wünschen, aber auch den ungeliebten Seiten auf die Spur zu kommen. Je nach Lust und Laune geht das analytisch oder auch spielerisch. Was man auf diese Weise gewinnt, ist ein Selbstwissen, das Gold wert ist, wenn es darum geht, die Weichen zu stellen für ein Leben im Einklang mit sich selbst. Also: Nicht länger warten auf das wahre Leben, sondern losgehen, um bei sich anzukommen. Die besten Wegbeschreibungen gibt es hier.

Autorin

Silke Brand, Dr. phil., Dipl.-Psych., Jahrgang 1971, Psychotherapeutin und Coach in eigener Praxis in Köln. Als Expertin für psychologische Themen in Fernsehen (WDR, RTL), Funk (WDR Einslive) und Printmedien aktiv.

Thematisch verwandte Produkte

Bewusster leben: Bücher
Alle anderen gibt es schon. Die Kunst, du selbst zu sein

Alle anderen gibt es schon

Janis McDavid

Klappenbroschur

20,00 €

Erscheint am 11.05.2021, jetzt vorbestellen

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung. einfach leben Thema

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung

Rudolf Walter

Broschur

9,00 €

Erscheint am 27.04.2021, jetzt vorbestellen

Anselm Grüns Buch der Antworten. Fragen, die uns jetzt das Leben stellt

Anselm Grüns Buch der Antworten

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Stille. Das Geheimnis der inneren Kraft

Stille

Sigrid Engelbrecht

Klappenbroschur

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Liebe Sophie! Brief an meine Tochter

Liebe Sophie!

Henning Sußebach, Marie Sußebach

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (EPUB)

Genieße den Reichtum der Jahre. Dankbar älter werden

Genieße den Reichtum der Jahre

Jörg Zink, Rolf Hartmann

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das kleine Buch der Harmonie

Das kleine Buch der Harmonie

Dalai Lama

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), Gebundene Ausgabe

Was im Alltag gut tut. Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

Was im Alltag gut tut

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das ist der Gipfel! Ein Gespräch über Last und Lust des Älterwerdens

Das ist der Gipfel!

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Alt werden, ohne alt zu sein. Was heute möglich ist

Alt werden, ohne alt zu sein

Kartonierte Ausgabe

12,95 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Gelassen bleiben mit den Stoikern. 52 Lektionen für ein gutes Leben

Gelassen bleiben mit den Stoikern

Kartonierte Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

In die Natur. Ins Freie! einfach leben thema

In die Natur. Ins Freie!

Rudolf Walter

Broschur

9,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis