• Neue Wege zu einer spirituellen Lebenskunst
  • Einladung zum Glücklichsein
  • Der Königsweg zum guten Leben
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2018
  • Gebunden mit Schutzumschlag und Leseband
  • 304 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-00657-9
  • Bestellnummer: P006577

Einfach leben - Staunen hält das Glück lebendig

Wir träumen von einem glücklichen und erfüllten Leben. Doch auch die modernste Technik und die schönsten Dinge, die wir uns kaufen, stellen uns nicht nachhaltig zufrieden. Wie schaffen wir es also, in unserer heutigen Zeit glücklich zu werden?

Anselm Grün zeigt: Das Glück liegt in den einfachen Dingen des täglichen Lebens. Wir müssen nur wieder lernen, das Wunderbare im Alltäglichen zu erkennen. Wenn wir das Staunen wiederentdecken, verwandelt sich unser Leben. Unsere Seele atmet auf und schöpft neue Kraft. Staunen – Anselm Grüns Grundkurs für die Wunder des Alltäglichen, eine Einladung zum Glücklichsein.

Interview mit Anselm Grün zu diesem Buch

Das Internet erleichtert manches, es kapert aber auch unsere Zeit und Aufmerksamkeit. 90% aller Deutschen nutzen es, Jugendliche sind im Schnitt viereinhalb Stunden täglich im Netz unterwegs. Die Leute haben immer weniger Zeit fürs Lesen, jedenfalls schrumpft die Zahl der Leser dramatisch. Und Sie schreiben ein Buch! Noch dazu über das Staunen. Warum?

Wenn man sieht, wie viele Menschen ständig auf ihr Mobiltelefon starren, kann man schon den Eindruck gewinnen, dass wir in Gefahr sind, uns zu verlieren. Wir sind im gewöhnlichen Alltag an vielen Orten zugleich, hören dem einen zu und starren dabei aufs Handy, weil jemand gerade eine Nachricht schickt. Oder holen uns eine Information aus dem Netz während wir mit jemand telefonieren. Ich erlebe viele, die sich von all diesen Impulsen treiben lassen.

Im Netz wartet angeblich die ganze Welt auf uns.

Aber de facto sind wir im Netz gefangen und zappeln. Viele hetzen durch ihr Leben – und verschlafen es dabei doch. Sie hetzen durch die Welt und sind nicht bei sich. Zerstreuung ist aber kein Weg zum Glück.

Staunen wäre eine Gegenkraft?

Staunen heißt ja: Stehenbleiben, Hetze und die Routine unterbrechen - und schauen. Staunen als Aufmerksam-werden, Sich-wundern ist auch eine Haltung, eine Einstellung – und die ist widerständig gegen alle Zerstreuung.

Mo Gawdat, ein Google-Guru, der nach dem Tod seines Kindes angefangen hat, darüber nachzudenken, was Glück ausmacht, meinte jüngst in einem Interview: Glück sei einfach nur „die ruhige Zufriedenheit, die man spürt, wenn das Leben gerade stimmig ist.“ Das klingt so, als habe er Ihr Buch gelesen? Oder meinen Sie etwas anderes?

Zufriedenheit mit dem Leben, wie es ist, ist sicher ein wichtiger Aspekt, aber es ist noch nicht Glück. Glück hat noch andere Aspekte: Etwa im Einklang sein mit sich, Ja sagen zu sich. Oder die Erfahrung des Gelingens, nicht äußerlich, sondern innerlich: wenn etwa ein Gespräch, eine Begegnung, eine Operation gelingt. Aber Glück meint auch die Intensität des Erlebens.

Auch Staunen ist also etwas anders als ruhige Zufriedenheit.

Staunen ist auch intensives Erleben, in dem ich ganz bei mir bin. Glück meint nicht Sattheit. Und Staunen hält das Glück lebendig. Staunen ist immer Einbruch von etwas Wunderbarem.

Lob für dieses Buch

„Der Königsweg zum guten Leben? Achtsam sein. Sein Herz öffnen. Einfach leben! Wie das geht, mitten im Alltag, dafür schärfen die Texte von Pater Anselm immer neu unseren Blick. Auch in diesem Buch.“ (Reinhold Beckmann, Moderator)

„Lust am Leben gibt es nicht auf den Trampelpfaden der Fun-Gesellschaft. Lebenskunst braucht Muße, Stille, Einfachheit. Für Anselm Grün heißt Spiritualität: den Blick aufs Wesentliche freigeben, das Gewöhnliche kostbar machen, den Alltag verwandeln: Sein neues Buch – eine kleine Schule im Wundern.“ (Manfred Lütz, Bestsellerautor, Theologe und Psychiater)

„Dieses Buch zeigt, wieso Anselm Grün für mich – und für viele andere – ein Leuchtturm ist. Durch seine ebenso glaubwürdige wie unaufdringliche Spiritualität, durch Lebensnähe und Klarheit schenken seine Texte Kraft, Orientierung, Gelassenheit.“ (Walter Kohl, Unternehmer und Autor)

„Unser Leben bleibt flach und langweilig, wenn wir in den Dingen nur ihren Nutzen für uns sehen. Wir entdecken das Wunder des Lebens, wenn wir anfangen zu staunen. Anselm Grün zeigt uns, wie die alltäglichen Dinge durchscheinend werden können für das große Ganze, für den Sinn des Sinns.“ (Sylvia Wetzel, Buddhistische Lehrerin)

„Spiritualität beschreibt die Art und Weise, wie ich das, was für mich als Mensch wirklich wesentlich ist, im Alltag lebe. Anselm Grün veranschaulicht auf seine wunderbare Art, dass das Geheimnis dieser Spiritualität nicht im Höher, Schneller und Weiter, sondern in der Wertschätzung des vermeintlich Selbstverständlichen liegt.“ (Bodo Janssen, Unternehmer)

"Ein Buch voller Lebensweisheit. Lesen Sie Pater Anselm. Auch wenn Sie nicht an Gott glauben.“ (Rolf Dobelli, Bestsellerautor)

Autor

Anselm Grün OSB, Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller – in über 30 Sprachen.
Sein einfach-leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser (www.einfachlebenbrief.de).

Herausgeber

Rudolf Walter, Dr. phil., Dipl. theol, geb. 1946, war lange Jahre Programmleiter und Cheflektor des Herder Verlags und ist Herausgeber des periodisch erscheinenden »einfach-leben-Briefs« von Anselm Grün (www.einfachlebenbrief.de). Lebt in Freiburg i. Br.

Video zum Titel

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