• Trias
  • Kartoniert
  • 176 Seiten
  • ISBN: 978-3-8304-6902-5
  • Bestellnummer: F129825

Übungen gegen den Schmerz

Fast jeden trifft es irgendwann: Rückenschmerzen. Man fühlt sich steif und unbeweglich in einem schmerzenden Panzer aus verspannten Muskeln. Der erfahrene Physiotherapeut Kay Bartrow geht den Ursachen auf den Grund und stellt gezielte, effektive Übungen gegen den Schmerz und zur Stärkung der individuellen Schwachstellen vor. So finden Sie schnell zu einem schmerzfreien Leben zurück.

mit 116 Farbfotos und -illustrationen

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