Blick in den Warenkorb
Sie haben 0 Artikel im Warenkorb.
Jetzt einkaufen
Kostenloser Versand innerhalb Deutschlands
  • Loslassen ganz praktisch mit erprobten Tool
  • Schluss mit durchgrübelten Nächten
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2016
  • Flexcover
  • 144 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-61383-8
  • Bestellnummer: 4613832

Neu beginnen und durchstarten

Immer wiederkehrenden Gedankenschleifen und Grübeleien. Hätte ich doch bloß und wäre ich nur … Wir möchten so gerne loslassen und weitermachen, weil wir ja wissen, dass sie uns nicht guttun, sondern nur blockieren und lähmen. Aber wie nur? Die Loslass-Expertin Sigrid Engelbrecht bietet erprobte Techniken und einfache Methoden, wie wir unsere Gedanken wieder ins Hier und Jetzt lenken und zu uns selbst finden. Schluss mit durchgrübelten Nächten und zermürbenden Gefühlen. Wir können den Ballast abwerfen und die Leichtigkeit zurückgewinnen.

Autor

Sigrid Engelbrecht arbeitet als Mental- und Wellness-Trainerin und als Coach in Berlin. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind: Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität.

Thematisch verwandte Produkte

Lady Buddha. Finde die Liebe in dir selbst

Lady Buddha

Mo Marlitt

Klappenbroschur

14,00 €

In den Warenkorb

Erscheint am 18.08.2017, jetzt vorbestellen

Lady Buddha. Finde die Liebe in dir selbst

Lady Buddha

Mo Marlitt

eBook (EPUB)

8,99 €

Erscheint am 18.08.2017

Picknick im Olivenhain. Vom Innehalten und sich wieder finden

Picknick im Olivenhain

Niklas Bergmann

Klappenbroschur

14,00 €

In den Warenkorb

Erscheint am 18.08.2017, jetzt vorbestellen

Das Geschenk der Fragezeichen. Aufbruch ins glückliche Leben

Das Geschenk der Fragezeichen

Mo Marlitt

Klappenbroschur

12,00 €

In den Warenkorb

Erscheint am 18.08.2017, jetzt vorbestellen

Hallo Ruhestand! Start in eine neue Freiheit

Hallo Ruhestand!

Peter Collier, Berthold Jany, Luitgard Jany

eBook (EPUB)

9,99 €

Erscheint am 02.08.2017

Selbstliebe. Weg der inneren Heilung

Selbstliebe

Michael Tischinger

eBook (EPUB)

16,99 €

In den Warenkorb

Download sofort verfügbar

Selbstliebe. Weg der inneren Heilung

Selbstliebe

Michael Tischinger

Klappenbroschur

20,00 €

In den Warenkorb

sofort verfügbar

Hallo Ruhestand! Start in eine neue Freiheit

Hallo Ruhestand!

Peter Collier, Berthold Jany, Luitgard Jany

Klappenbroschur

14,00 €

In den Warenkorb

sofort verfügbar

Glaube, der reift. Spiritualität im Alter. Mit Gedichten von Maria-Christina Fernández

Glaube, der reift

Leo Karrer

Gebundene Ausgabe

14,00 €

In den Warenkorb

sofort verfügbar

Glaube, der reift. Spiritualität im Alter. Mit Gedichten von Maria-Christina Fernández

Glaube, der reift

Leo Karrer

eBook (PDF)

14,00 €

In den Warenkorb

Download sofort verfügbar

Die Kraft des Vergebens. Wie wir Kränkungen überwinden und neu lebendig werden

Die Kraft des Vergebens

Melanie Wolfers

Kartonierte Ausgabe

12,99 €

In den Warenkorb

sofort verfügbar

Wenn die alten Eltern sterben. Das endgültige Ende der Kindheit

Wenn die alten Eltern sterben

Barbara Dobrick

Klappenbroschur

19,99 €

In den Warenkorb

sofort verfügbar

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.