• ROWOHLT Taschenbuch Verlag
  • Kartoniert
  • 256 Seiten
  • ISBN: 978-3-499-00193-2
  • Bestellnummer: F152900

Keine Angst vor dem Älterwerden!

Vital und fit bleiben bis ins hohe Alter: Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Er gibt praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können.

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