• Der Perspektivenwechsel von Ärger, Stress und Sorge zu Gelassenheit
  • Mit überraschenden psychologischen Studien und Beispielen
  • Kreuz Verlag
  • 1. Auflage 2013
  • virtuell (Internetdatei)
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-80023-8
  • Bestellnummer: 4800231

Einfach gelassener werden

Ärger im Büro, Vordrängler beim Einkauf, Streit mit der Tochter, Zug verpasst ... Wie oft wünschen wir uns trotz allem entspannt zu sein! Doch wie können wir gelassener werden? Ausgehend von Alltagsszenen oder psychologischen Studien lädt Katja Schwab auf einprägsame Weise zu mehr Gelassenheit ein. Mit Beiträgen zu Situationen im Job, in der Familie und in der Liebe macht sie Lust darauf, mehr Gelassenheit einzuüben, zu pflegen - und zu genießen.

Autorin

Katja Schwab ist Diplompsychologin, Verhaltens- und Kommunikationstrainerin, systemische Körperpsychotherapeutin, zudem derzeit in Ausbildung zur tiefenpsychologisch fundierten Psychotherpeutin. Sie arbeitet als Dozentin für Psychologie und als Wissenschaftsjournalistin und lebt in Berlin.

Thematisch verwandte Produkte

Bewusster leben: Bücher
Alle anderen gibt es schon. Die Kunst, du selbst zu sein

Alle anderen gibt es schon

Janis McDavid

Klappenbroschur

20,00 €

Erscheint am 11.05.2021, jetzt vorbestellen

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung. einfach leben Thema

Alte und Kinder - eine besondere Beziehung

Rudolf Walter

Broschur

9,00 €

Erscheint am 27.04.2021, jetzt vorbestellen

Anselm Grüns Buch der Antworten. Fragen, die uns jetzt das Leben stellt

Anselm Grüns Buch der Antworten

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Stille. Das Geheimnis der inneren Kraft

Stille

Sigrid Engelbrecht

Klappenbroschur

18,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Liebe Sophie! Brief an meine Tochter

Liebe Sophie!

Henning Sußebach, Marie Sußebach

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), eBook (EPUB)

Genieße den Reichtum der Jahre. Dankbar älter werden

Genieße den Reichtum der Jahre

Jörg Zink, Rolf Hartmann

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das kleine Buch der Harmonie

Das kleine Buch der Harmonie

Dalai Lama

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB), Gebundene Ausgabe

Was im Alltag gut tut. Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

Was im Alltag gut tut

Anselm Grün OSB, Rudolf Walter

Gebundene Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Das ist der Gipfel! Ein Gespräch über Last und Lust des Älterwerdens

Das ist der Gipfel!

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Alt werden, ohne alt zu sein. Was heute möglich ist

Alt werden, ohne alt zu sein

Kartonierte Ausgabe

12,95 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Gelassen bleiben mit den Stoikern. 52 Lektionen für ein gutes Leben

Gelassen bleiben mit den Stoikern

Kartonierte Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

In die Natur. Ins Freie! einfach leben thema

In die Natur. Ins Freie!

Rudolf Walter

Broschur

9,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktagen

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis