• Heyne
  • Flexcover
  • 96 Seiten
  • ISBN: 978-3-453-70366-7
  • Bestellnummer: F136648

Einmal kurz innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zurückgewinnen. Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant finden wir zu innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft . So können wir die täglichen Anforderungen entspannt meistern.

farbig illustriert

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