• Hoffmann und Campe Verlag
  • Gebunden
  • 160 Seiten
  • ISBN: 978-3-455-00911-8
  • Bestellnummer: F130336

Was wir gewinnen, wenn wir verzichten

Wie sein Großvater Otto Buchinger, der legendäre Begründer des Heilfastens, hat Raimund Wilhelmi sein Leben dem Fasten gewidmet und viele Jahrzehnte Menschen bei dieser Erfahrung begleitet. Mehr denn je ist er überzeugt: Heilfasten ist nicht nur Gewichtabnahme und Verzicht auf feste Nahrung, es führt auch zu einer Begegnung mit sich selbst. Seine eigene Erfahrung verknüpft Wilhelmi mit dem Wissensschatz des Großvaters zu einem erhellenden Buch über das „Glück des Fastens“.

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