• Sofort umsetzbare Tipps
  • Mit Selbsttest über Burnout
  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2015
  • CD Hörbuch
  • ISBN: 978-3-451-35127-3
  • Bestellnummer: 4351276

Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich will mich wieder freuen können!

Das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei Sigrid Engelbrecht suchen. Sie zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps, zahlreichen Denkanstößen und einem Burnout-Selbsttest.

Autor/in

Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Sprecher/in

Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Hörprobe

Thematisch verwandte Produkte

Gesundheitsratgeber
Slow Medicine – Medizin mit Seele. Die verlorene Kunst des Heilens

Slow Medicine – Medizin mit Seele

Victoria Sweet

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Erscheint am 03.01.2019, jetzt vorbestellen

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Die Gabe zu heilen. Von wegen Wunder

Die Gabe zu heilen

Andreas Geiger, Annette Maria Rieger, Stanislav Krupar

Kartonierte Ausgabe

14,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Heilen mit der Kraft der Natur. Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft

Heilen mit der Kraft der Natur

Kartonierte Ausgabe

10,95 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Weltmedizin. Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst

Weltmedizin

Gebundene Ausgabe

20,00 €

Lieferbar in 3-5 Werktagen

Eingeimpft. Familie mit Nebenwirkungen

Eingeimpft

David Sieveking

Gebundene Ausgabe

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Hildegards Schatzkiste. Kräuterwissen, Rezepte und Heilsames für die Seele

Hildegards Schatzkiste

Hildegard von Bingen, Maria Regina Kaiser

Kartonierte Ausgabe

10,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Wunder wirken Wunder. Wie Medizin und Magie uns heilen

Wunder wirken Wunder

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Sitzstreik. Tipps und Tricks gegen die Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens

Sitzstreik

Michael Leitzmann, Carmen Jochem, Stefanie Traidl

Klappenbroschur

20,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Schule der Endlichkeit. Gespräche über Demenz

Schule der Endlichkeit

Till Velten

Gebundene Ausgabe

24,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Meditieren heilt. Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

Meditieren heilt

Harald Banzhaf, Stefan Schmidt

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als Gebundene Ausgabe, eBook (EPUB), eBook (PDF)

Stärker als Borderline. Wie du mit DBT dein Gefühlschaos kontrollieren kannst

Stärker als Borderline

Debbie Corso

Klappenbroschur

22,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Auch erhältlich als eBook (EPUB)

Körperglück & Glücksmedizin. Was wirklich wirkt

Körperglück & Glücksmedizin

Kartonierte Ausgabe

12,00 €

Lieferbar in 1-3 Werktage

Produkt wird in den Warenkorb gelegt.
 
Weiter shoppen Zum Warenkorb Sie haben einen Artikel in den Warenkorb gelegt.

Artikel

Ausgabe

Einzelpreis

Menge

Gesamtpreis